Zdraví

Nejlépe se cítíme, když jsme zdravé. Právě proto jsme v pohodě!

Přečtěte si zajímavé a aktuální informace ze světa zdraví:

Preventivní prohlídky jako novoroční předsevzetí? To nejlepší, co pro sebe můžete udělat

11 minut čtení

Říká se, že toho, co máme, si nejvíce vážíme až tehdy, když to ztratíme.  O zdraví to platí dvojnásob. Svou pozornost mu totiž mnozí věnujeme až v momentě, kdy už může být pozdě. Jednou z mimořádně častých příčin velkých zdravotních komplikací je přitom pozdní diagnostika, které můžeme efektivně předcházet právě absolvováním preventivních prohlídek. Vezměte to letos za správný konec a chraňte své zdraví i život.

Kojení: Jaké výhody z něho dítěti plynou a jak ovlivňuje zdraví matky?

11 minut čtení

Mateřské mléko je obecně vnímáno jako nejlepší forma výživy pro novorozence a kojence. Díky svému specifickému složení je považováno za optimální zdroj výživných látek nejen pro zdravé novorozence, ale i pro miminka, která se narodila se zdravotními problémy. Otázkou je, jaký vliv má kojení na matku? Je i pro ni kojení přínosem, nebo spíše přítěží, která může vyústit i v případné zdravotní problémy? Na toto téma jsme si povídaly s pediatričkou Denisou Jaššovou a gynekoložkou Denisou Marcišovou.

Pneumokoky. Bakterie, které mohou ublížit dětem i seniorům

5 minut čtení

Pravděpodobně je znáte v souvislosti s dětmi. Víte ale, že nákazou pneumokokem jsou ohroženi také senioři a chronicky nemocní lidé, pro něž může mít nákaza fatální důsledky? Pneumokoky totiž mohou způsobit například zápal plic, zánět mozkových blan či otravu krve.

Hormonální nerovnováha: zvýšené ochlupení a poruchy menstruačního cyklu. Proč mají ženy zvýšenou hladinu testosteronu?

6 minut čtení

I když není tajemstvím, že u žen převládá hormon estrogen a u mužů zase testosteron, mnohé ještě stále překvapuje, že všichni, bez ohledu na pohlaví, máme v těle kombinaci obou hormonů. Odborníci v posledních letech potvrzují, že u žen můžeme sledovat trend stoupajícího testosteronu. 

Cyklus jako z učebnice biologie? Mýtus, každá menstruujeme po svém

9 minut čtení

Menstruace neboli menzes je přirozené vaginální krvácení, které přichází jako součást menstruačního cyklu ženy. Dvacet osm dní – z toho čtyři dny krvácení a žádné bolesti – tak si mnohé z nás představují ideální menstruaci. Nejsme ale stroje, a proto může menstruační cyklus u každé ženy probíhat odlišně.

Věci, které vám před porodem neřeknou

12 minut čtení

Těhotenství je obdobím, které v životě každé ženy nepochybně patří k těm nejkrásnějším. Narovinu je ale třeba říct, že patří zároveň i k těm nejtěžším. Protože i když matka při pohledu na své právě narozené zdravé miminko zapomene na veškerou bolest, přece jen ji čeká cesta, která není dvakrát příjemná ani z fyzického, a už vůbec ne z psychického hlediska. Porodem totiž nic nekončí, právě naopak – všechno teprve začíná.

Zákeřný meningokok. Onemocnění, kdy jde o minuty

7 minut čtení

Meningokoková infekce (Neisseria meningitidis) patří bezesporu k jedněm z největších strašáků všech rodičů. Je zrádná, záludná, a především životu nebezpečná. Když udeří, začíná doslova boj s časem, který mnohdy končí fatálně.

Diabetes a mateřství: V čem je těhotenství diabetičky jiné?

11 minut čtení

Cukrovka je chronické metabolické onemocnění charakterizované zvýšenou hladinou glukózy, resp. cukru v krvi, které časem vede k vážnému poškození srdce, cév, očí, ledvin a nervů. Tímto onemocněním trpí zhruba 422 milionů lidí na celém světě, přičemž se mu každoročně připisuje až 1,5 milionu úmrtí. Počet případů jakož i prevalence cukrovky se přitom v posledních desetiletích neustále zvyšuje.

Trápí vás problémy se spánkem? Na vině může být hormonální nerovnováha

9 minut čtení

Kvalita spánku ovlivňuje mnohé fyziologické procesy. Ať je spánku hodně, nebo málo, obojí představuje hrozbu pro lidský organismus. Za problémy s usínáním, nebo probouzením, mohou být nepřetržité vazby mezi spánkem a hormonálními procesy. A právě nedostatek, stejně jako přebytek, spánku působí na tyto procesy velmi nepříznivě. Proto je důležité najít určitý balanc a strávit v posteli adekvátní množství času, které zaručí hormonální rovnováhu.

Cvičení během těhotenství – cvičení po porodu?

8 minut čtení

Zákaz cvičení v těhotenství už dávno neplatí. Spíše naopak, v dnešní době je cvičení v těhotenství nejen doporučeno, ale také ženami vyhledáváno. Je důležité, abyste se během těhotenství cítila v psychické pohodě, a právě k tomu vám může pohyb a fyzická aktivita dopomoci.

Gynekoložka Jana Racková: Považuji za společensky nepřijatelné ptát se jakéhokoli páru na otázku dětí. Problémy s početím má každý šestý pár

7 minut čtení

O nevhodnosti otázky: „Kdy budeš mít děti,“ se v poslední době mluví často, ale stále jde o běžnou praxi řady rodinných oslav či setkání. Bezdětné páry neustále čelí nepříjemným poznámkám a narážkám. Jako by se ve společnosti vůbec nerespektovalo rozhodnutí nemít děti a úplně se zapomínalo na dvojice, kterým se otěhotnět nedaří. 

Jak probíhá první návštěva gynekologické ambulance? Gynekoložka Jana Racková odpovídá na nejčastější otázky o první prohlídce

7 minut čtení

Představa první gynekologické prohlídky je mnohdy děsivá. Mladé dívky často tuto návštěvu odkládají, protože nevědí, co je čeká, a obávají se, že vyšetření je bolestivé. Podle lékařky má obavy z první prohlídky téměř každá mladá žena. Ve výsledku se ale opravdu není čeho bát, jedná se zhruba o 10minutový rozhovor a 10minutové vyšetření. O průběhu gynekologických prohlídek jsme si povídaly s gynekoložkou MUDr. Janou Rackovou, která nám popsala průběh vyšetření krok za krokem.