Zdraví

Nejlépe se cítíme, když jsme zdravé. Právě proto jsme v pohodě!

Přečtěte si zajímavé a aktuální informace ze světa zdraví:

Pohodlné léto i během menstruace: Pozor na tampony volně pohozené v kabelce

8 minut čtení

S přicházejícím teplým počasím už má většina z nás o programu na letní dny jasno. Radost z letních radovánek nám ale mnohdy dokáže pokazit pohled do menstruačního kalendáře a blížící se menstruace. A ta rozhodně není během horkých letních dní příjemným společníkem. Víte, jaké hygienické pomůcky jsou v letním období nejpříjemnější a na co si při jejich výběru a používání dát pozor?

Jak přežít horka v těhotenství?

8 minut čtení

Horké letní dny a teploty atakující třicítky jsou náročné pro všechny. V těhotenství se ale tyto dny stávají doslova peklem. Jazyk se vám lepí na patro, dech se krátí, pot z vás doslova teče a máte pocit, že vypustíte duši už jen při přesunu mezi místnostmi v bytě. 

Nedaří se vám otěhotnět? Jaký může být důvod a kdy je čas začít problém řešit?

10 minut čtení

Neplodnost je stále větším problémem dnešní doby. V současnosti mu čelí až 20 % párů, což v praxi znamená, že každý pátý pár má problém s početím dítěte přirozenou cestou. Oblast reprodukční medicíny však rychle postupuje, a tak většině párů už dnes odborníci dokáží pomoci. Rozhodujícím faktorem je však čas, proto je důležité, abyste pomoc odborníka vyhledali co nejdříve.

Užijte si léto v pohodě a dejte sbohem vaginální infekci

9 minut čtení

Léto, horké sluneční paprsky a parádní osvěžení v rybníku nebo moři. Skvělé letní zážitky ale může rychle zkazit vaginální infekce. Jaké jsou její projevy a jak se jí nejlépe vyhnout? 

Močový měchýř: Jakými změnami prochází během těhotenství?

11 minut čtení

Těhotenství je doprovázeno celým souborem různých změn a neobvyklých projevů, a to již v prvních týdnech od početí. Ženské tělo se v tomto období mění nejen z pohledu hormonálního nastavení a fyzického vzhledu, ale také z hlediska uspořádání vnitřních orgánů. Zmenšující se prostor v břišní dutině tak působí i na močový měchýř. O tom, jakými změnami během těhotenství prochází, co mu hrozí a jak mu můžeme poskytnout potřebnou prevenci, jsme si povídaly s urogynekoložkou Olgou Kačeríkovou.

Očima terapeutky a gynekologa: Jak neplodnost ovlivňuje duševní zdraví párů

16 minut čtení

Přibližně 20 % párů má potíže s početím potomka. Je to mimořádně citlivé téma, ale častěji se o něm hovoří spíše v souvislosti s možnostmi při řešení neplodnosti. Citelně menší pozornost však v souvislosti s tímto problémem věnujeme rovnováze duševního zdraví.

Když je pohlavní styk trápení: vaginismus dokáže značně zkomplikovat intimní život

7 minut čtení

Trápí vás nepříjemná bolest při sexu či máte problém zavést tampón? Na vině může být vaginismus. Jak se projevuje, jaké jsou jeho příčiny, a lze ho vůbec vyléčit nám při rozhovoru prozradila MUDr. Jana Racková.

Menstruace. Víte, co je při ní normální a kdy byste měla vyhledat lékaře?

13 minut čtení

Menstruace je přirozený fyziologický jev, který nás během plodného života pravidelně provází. Bezproblémově probíhající menstruace ale není samozřejmostí a řada žen se potýká s problémy menstruačního cyklu. 

Vaginitida aneb Když to dole svědí a pálí

8 minut čtení

Nepříjemné pocity, jako je pálení či svědění, často trápí ženy především během léta, kdy tráví více času na koupališti. Mokré plavky, horší kvalita vody či chlorované bazény mohou způsobit, že optimální pH prostředí pochvy je náchylnější k narušení rovnováhy. Vaginitida však může mít i řadu jiných příčin.

Rozšířená, ale málo známá: co vlastně víme o endometrióze?

8 minut čtení

Je těžko diagnostikovatelná, nelze proti ní bojovat prevencí a nedá se ani úplně vyléčit. Endometrióza může mít široké spektrum příznaků, ale může probíhat i zcela bez příznaků. Ačkoli se jedná o poměrně rozšířené ženské onemocnění, stále o něm máme velmi málo informací. Proto jsme si o endometrióze podrobně povídaly s odbornicí, gynekoložkou MUDr. Janou Rackovou.

Intimní život v menopauze: obavy jsou na místě, ale není třeba panikařit

8 minut čtení

Menopauza je období, kterého se ženy často obávají. Menopauzu však nedefinují jen návaly horka, celá řada hormonálních změn totiž ovlivňuje také sexuální život. Dá se ještě otěhotnět? Je to v pořádku, když žena na sex nemá chuť? O intimním životě v období menopauzy nám řekla více gynekoložka, MUDr. Jana Racková.

Stravování během těhotenství. Jaké potraviny vyhledávat a jakým se vyhnout?

15 minut čtení

Často slýcháme, že dítě v těhotenství bere matce všechny živiny. Jíst za dva však ve skutečnosti nedává žádný smysl. Zvýšený energetický příjem žena potřebuje až ve druhé polovině těhotenství. Jediné, co je do té doby nutné, je vyvážená strava, jejímž základem je pestrost, pravidelnost a přiměřenost. O tom, jak správné stravy v období těhotenství dosáhnout, jsme si povídaly s nutriční specialistkou, Mgr. Petrou Kuřátkovou z Odmala.com.