Zdraví

Nejlépe se cítíme, když jsme zdravé. Právě proto jsme v pohodě. Přečtěte si zajímavé a aktuální informace ze světa zdraví.

Nevolnosti v těhotenství: znáte je také?

6 minut čtení

Ačkoli se nevolnosti nejčastěji označují slovem „ranní“, mnoho těhotných žen toto trápení prožívá v průběhu celého dne. Houpající se žaludek, chvějící se ruce, ledový pot a pocit, že tenhle nepříjemný stav nikdy neskončí.

Nemůžu otěhotnět. Tento problém trápí až 15 % párů

5 minut čtení

Komplikace při snaze o přirozené početí nejsou ničím neobvyklým. Trápí až 15 % párů, u kterých se objevuje problém s plodností. Zhoršená plodnost však není jen ženským problémem, týká se i mužů. Při snaze o přirozené otěhotnění je totiž důležitý zdravotní stav obou partnerů.

Maminky po porodu, víte, které vitamíny jsou pro vás důležité?

5 minut čtení

Od chvíle, kdy se žena rozhodne mít dítě, během celého těhotenství i v období po porodu potřebuje tělo ženy pravidelnou dávku specifických látek, vitamínů a minerálů nezbytných nejen pro zdraví miminka, ale i pro samotnou maminku. Co se děje s tělem maminky po porodu a na jaké látky by neměla zapomínat?

Bolestivost při styku, trápí vás tento problém?

7 minut čtení

Sex by měl být pro oba partnery vždy příjemný. Přesto se ale téměř každá žena setkala se situací, kdy během milování pociťovala bolest. Příčin tzv. dyspareunie může být celá řada od změny partnera, nedostatečné lubrikace až po gynekologický problém.

Poporodní deprese aneb strašák, který přijde bez varování

5 minut čtení

Narození miminka je bezesporu nejšťastnějším okamžikem v životě každé ženy. Najdou se však maminky, kterým náročné těhotenství a příchod potomka přinese nepříjemné pocity a deprese.

Nedovolte, aby vás po porodu trápila inkontinence. Posilujte pánevní dno!

7 minut čtení

Na svaly pánevního dna se velmi často zapomíná. Když je ale jejich funkce oslabena, pocítíme velmi nepříjemné důsledky. Velmi důležitou roli hrají také v průběhu těhotenství, jelikož udržují dělohu ve správné pozici. Víte, jak o svaly pánevního dna během těhotenství a po porodu správně pečovat?

Akné trápí i dospělé ženy. Dermatoložka vysvětluje, proč máme hormonální akné

10 minut čtení

Při slově akné si mnozí představí období puberty. Tento kožní problém se ale často objeví až v dospělosti. V tomto případě mluvíme o hormonálním akné, které se odborně nazývá akné dospělých žen. Může přetrvávat i několik let. Podle dermatoložky MUDr. Simony Felšöové, která působí v Praze, s akné netřeba bojovat, jelikož se poté může ještě zhoršit.

Bezbolestný a přitom nebezpečný – HPV virus

4 minuty čtení

Lidský papilomavirus rozhodně nelze podceňovat. Je znám pod zkratkou HPV a je nejběžnější sexuálně přenosnou infekcí na světě. Během života se s ním setká až 80 % sexuálně aktivní populace. V některých případech se může vyvinout až ve vážné onemocnění.

Těhotenství není jen o nevolnostech a oteklých nohách. Poznejte tři nepříjemnosti, o kterých se nemluví

6 minut čtení

Zatímco o některých příznacích se mluví často, změny, které během těhotenství nastávají tam dole, jsou jakési tabu. Budoucí maminky by však měly vědět, jaké proměny jsou zcela přirozené, ale také kdy je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Poznejte své tělo a dávejte pozor na sebe i miminko.

Jarka z relace Extrémní přeměny o obezitě: „Ještě před proměnami jsem mnohokrát krvácela i 3 měsíce nepřetržitě.“

7 minut čtení

Téměř každá žena si prošla obdobím, kdy nebyla spokojená se svou váhou. Nejde však jen o vzhled, v první řadě je třeba myslet na svoje zdraví. O obezitě jsme mluvily s účastnicí Extrémních přeměn Jarkou a s gynekoložkou MUDr. Janou Rackovou, která prozradila, jaký vliv má obezita na menstruační cyklus a jaké komplikace může způsobovat při početí dítěte.

Chcete se dostat po porodu rychle do formy? Dejte pozor, ať si neublížíte!

7 minut čtení

Prakticky každá veřejně známá žena, která své těhotenství sdílí v médiích či na sociálních sítích, se svým fanouškům velmi ráda pochlubí tím, jak rychle se po porodu dostala zpět do kondice. A tak se na nás z internetu doslova valí fotografie, na nichž již týden po porodu nenajdeme po uplynulých devíti měsících ani památky. Jako by tyto ženy ani nenosily dítě a nerodily.

Jaká vyšetření vás čekají v těhotenství?

11 minut čtení

Držíte v ruce těhotenský test, který vám právě ukázal dvě čárky? Gratulujeme! Začíná vám nejkrásnější životní etapa. Čeká vás nesmírně důležitých a možná i dost náročných devět měsíců, na jejichž konci přijde ta nejsladší odměna. Budete máma!