Zdraví

Těhotenství je obdobím, kdy více než kdy jindy záleží na tom, jak se stravujete. Některým potravinám je proto dobré se během těhotenství vyhnout nejen pro to, co obsahují, ale také proto, jakým způsobem jsou připraveny. Často se však setkáváme s nepodloženými mýty, které dokážou budoucí maminky ve stravování zbytečně omezovat. Proto jsme si pro vás připravili jednoduchou infografiku, která vám při sestavování těhotenského jídelníčku pomůže. 

O tom, že sex k životu neodmyslitelně patří, asi není třeba diskutovat. Víte ale, že kromě toho, že nám přináší uspokojení, má pro naše fyzické a psychické zdraví také celou řadu benefitů? Pravidelný sex totiž dokáže podle odborníků odstranit spoustu neduhů.

Samovyšetření prsou je jednou z nejjednodušších metod, jak zachytit možný výskyt karcinomu. Ideální je opakovat toto vyšetření v pravidelných intervalech alespoň jednou za měsíc.

Menopauza je slovíčko, které se skloňuje zejména u dam po čtyřicítce. Gynekoložka však upozorňuje, že řadu žen postihuje i předčasná menopauza. Ukončení funkčnosti vaječníků tak může přijít mnohem dříve, než je tomu zvykem. Jak to tedy opravdu je s (předčasnou) menopauzou mladých žen? Téma nám přiblížila gynekoložka Jana Racková.

Počet pacientů s rakovinou prostaty se rapidně zvyšuje a výjimkou není ani mužská neplodnost. Je načase začít o těchto tématech mluvit.

Karcinom děložního čípku je tichou hrozbou. Zpočátku se totiž neprojeví a jedinou možností, jak mít jistotu a zachovat si zdraví, je spolehnout se na prevenci. Jedná se o druhou nejčastější formu rakoviny u žen. Proto je dobré vědět o ní co nejvíce a nezapomínat na návštěvu gynekologa.

I když to může znít jako začátek nezdařeného vtipu, debata o tomto onemocnění je více než nutná. Gynekoložka MUDr. Racková říká, že jde o nejčastější endokrinologické onemocnění, odhaduje se, že jím trpí až 6-10 % žen v reprodukčním věku. Proč se tedy o polycystických vaječnících nemluví častěji?

O tom, že preventivní prohlídky jsou pro zdravý a dlouhý život nezbytností, jistě nemusíme vést spory. Víte ale, že kromě klasického preventivního samovyšetření prsu, které by se mělo pravidelně provádět každý měsíc, by ženy starší 40 let měly pravidelně docházet také na mamograf?

Jako děti jsme se báli tmy, v pubertě odmítnutí od vysněné lásky a jako dospělé ženy nás celý život straší preventivní prohlídky. MUDr. Jana Racková exkluzivně pro Ženy v pohodě připomíná, že včasná diagnostika může zachránit život.

Porod císařským řezem se od přirozeného porodu výrazně liší. Rozdíly jsou jak v poporodním zotavování, tak například v péči o jizvu. V čem je toto období jiné než šestinedělí po přirozeném porodu? Náš gynekolog MUDr. Jozef Španka vám poradí, jak toto období zvládnout a na co si dávat pozor.

Pálení, svědění a nepříjemný výtok či zápach jsou jednoznačnou předzvěstí problémů v intimním zdraví. Studie dokazují, že 16 % žen vsadí na jednoduchou samoléčbu a až 47 % žen neumí správně určit, o jaký typ nemoci jde. Víte, jak rozeznat bakteriální vaginózu od vaginální mykózy? Poradíme vám spolu s lékařem.

Lidský papilomavirus, označovaný také zkratkou HPV (human papilloma virus), je virus, který se nejčastěji přenáší pohlavním stykem. Toto většinou nenápadné onemocnění může být v těle skryto i několik let, než se jeho příznaky projeví. Na co si dát pozor? Na nejčastější otázky nám odpověděl zkušený gynekolog.