Zdravie

Najlepšie sa cítime zdravé! Prečítajte si aj vy všetky zaujímavé a aktuálne informácie zo sveta zdravia.

Som pripravená byť mamou?

7 minút čítania

Takmer každá žena sa raz vo svojom živote dostane do fázy, kedy začne premýšľať o privedení nového života na svet. Už vtedy sa stáva plne zodpovednou nielen za svoje telo. Preto by určite nemala nechať nič na náhodu. Čo potrebuje žena na to, aby pripravila svoje telo na graviditu? Priblížil nám to MUDr. Oleksander Sakal, ktorý je súčasťou tímu ISCARE Martin.

Mýty a fakty o menopauze, ktoré by nemali byť tabuizované

9 minút čítania

Obdobie zmien, ktoré v ženskom tele nastupujú po 40. roku života, je často zjedodušované a tabuizované. Menopauza je obdobie veľkých zmien, ktoré každá prežívame alebo budeme prežívať trochu inak a preto by sme na ne mali byť zodpovedne pripravené. V spolupráci s odborníčkami sme sa rozhodli potvrdiť niekoľko faktov a vyvrátiť časté mýty o menopauze.

Aké vitamíny potrebujem, ak plánujem materstvo?

8 minút čítania

V živote väčšiny žien nastane moment, kedy začnú túžiť po bábätku. A hoci je ženské telo na obdobie tehotenstva prirodzene stavané, v období pred počatím by sme mu mali venovať oveľa viac pozornosti. Zabúdať by sme pritom nemali najmä na príjem vitamínov, ktoré naše telo pred príchodom bábätka nevyhnutne potrebuje.

Stresová inkontinencia nie je zo stresu. Pomôžu vám kegelove cviky alebo zmena životného štýlu

8 minút čítania

Už ste si niekedy kýchli a zažili ste pri tom nechcený únik moču? Aj to je jeden z príznakov stresovej inkontinencie. Viete, čo ju spôsobuje a ako nad ňou získate kontrolu? 

Fyzická aktivita po prekonaní rakoviny môže zvýšiť šancu na dlhší život

3 minúty čítania

Počet ľudí, ktorí prekonali rakovinu, sa celosvetovo zvyšuje. Podľa vedeckých odhadov ich bude do roku 2030 len v Spojených štátoch zhruba 22,1 milióna. Aj preto sa vedci začínajú intenzívne venovať otázkam týkajúcich sa správnej formy ich životného štýlu. Podľa najnovších zistení sú úmrtím po prekonaní rakoviny ohrození najmä tí, ktorým chýba fyzická aktivita.

Zápalové infekcie pošvy sa aspoň raz v živote prejavia takmer u každej ženy

8 minút čítania

Svrbenie, pálenie, rezanie intímnych partií, zapáchajúci výtok či bolesti v podbrušku. Tieto príznaky dokážu ženám výrazne znepríjemniť život. Takmer každá z nás sa s nimi stretla aspoň raz v živote a u niektorých sa dokonca pravidelne opakujú.

Stravovacie návyky môžu ovplyvniť vznik rakoviny krčka maternice

3 minúty čítania

Rakovina krčka maternice patrí medzi najčastejšie onkologické ochorenia. Až 99,7 % prípadov je výsledkom infekcie ľudským papilomavírusom, tzv. HPV. Medzi rizikové faktory, ktoré môžu spôsobiť progresiu HPV vírusu na rakovinu krčka maternice, patrí fajčenie, vystavovanie sa toxínom z prostredia či nakazenie sa rôznymi pohlavne prenosnými infekciami. Podľa najnovších výskumov však medzi rizikové faktory patrí aj strava.  

Nahraďte novoročné predsavzatia absolvovaním preventívnych prehliadok. Môžu vám zachrániť život

11 minút čítania

Často sa hovorí, že si veci dokážeme vážiť až vtedy, keď ich stratíme. O zdraví to platí na sto percent. Svoju pozornosť mu mnohí pripisujeme až v momente, keď už môže byť neskoro. Jedným z mimoriadne častých príčin je pritom neskorá diagnostika, ktorej vieme efektívne predchádzať práve absolvovaním preventívnych prehliadok. 

Dojčenie. Aké výhody z neho čerpá dieťa a ako vplýva na zdravie matky?

10 minút čítania

Materské mlieko je všeobecne vnímané ako najlepšia forma výživy pre novorodencov a dojčatá. Vďaka svojmu špecifickému zloženiu sa považuje za optimálny zdroj výživných látok nielen pre zdravých novorodencov, ale aj pre bábätká, ktoré sa narodili s viacerými zdravotnými problémami. Otázkou je, kde je v tom celom matka? 

Pneumokoky. Baktérie, ktoré môžu ublížiť deťom aj seniorom

6 minút čítania

Pravdepodobne sú vám pneumokoky známe v súvislosti s deťmi. Viete ale, že nákazou pneumokoka sú ohrození taktiež seniori a chronicky chorí ľudia, pre ktorých môže mať nákaza tragické následky? Pneumokoky môžu spôsobiť zápal pľúc, zápal mozgových blán či otravu krvi.

Boj proti HIV sa vďaka injekčnému lieku posúva o krok vpred

1 minúta čítania

Americký Úrad pre potraviny a liečivá schválil prvý injekčný liek na preexpozičnú profylaxiu (PrEP) na zníženie rizika nákazy HIV. Je to nová možnosť prevencie proti HIV, ktorá ako prvá nezahŕňa užívanie piluliek.

Viete ako funguje menštruačný cyklus?

8 minút čítania

Menštruácia je prirodzené vaginálne krvácanie, ktoré je súčasťou mesačného cyklu ženy. Päť dní krvácania a potom máme „pokoj“. Tak si mnoho z nás predstavuje ideálnu menštruáciu. Nie sme ale stroje a ženský menštruačný cyklus môže u každej z nás prebiehať odlišne.