Zdravie

„Bieliaca pasta? A tá mi nezničí zuby?“ Takúto alebo podobné otázky ste už s veľkou pravdepodobnosťou počuli z úst rodinných príslušníkov či známych. Vedeli ste však, že bieliaca pasta vám zuby nepoškodí? To, že ide o mýtus, potvrdzuje aj odborníčka MDDr. Lívia Polláková.

Zvýšená citlivosť zubov nie je nikdy príjemná a už vôbec nie v lete, keď nás z každej strany lákajú ľadové nápoje či kopčeky lahodnej zmrzliny, ktoré striedame s teplými pochúťkami. Citlivosť zubov známa aj ako dentínová hypersenzitivita sa prejavuje podráždením a nepríjemnou bolesťou. Vieme sa jej vyhnúť?

Zväčšená prostata ako tichý sabotér mužskej pohody, so sebou často prináša nežiadúce komplikácie ako sú nočné prebúdzania a problémy s močením. Jej zväčšeniu sa však dá zabrániť pravidelným a včasným užívaním prírodného zázraku – kypriny úzkolistej známej aj ako vrbovka. Aké sú jej účinky na mužské zdravie?

Výrobca zubných pást a bieliacich systémov, ktorý svoje produkty vyrába priamo pod Tatrami, mieri na ďalší zahraničný trh. Okrem Poľska a Maďarska tak začína pôsobiť aj v Rakúsku. Na ich trh prinesie jedinečnú pastu určenú pre tehotné a dojčiace ženy.

Mladí ľudia častejšie hľadajú spôsoby, akými môžu svoj úsmev zvýrazniť či ozvláštniť. Biele zuby už nestačia, preto siahajú po šperkoch či grillz.

Letné mesiace sú obdobím, kedy sa väčšina z nás vydáva na dovolenky k moru či na kúpaliská. Teplo a slnko nás priam lákajú „ísť s kožou na trh“ a dlhé rukávy a nohavice vymeniť za voľné šaty, šortky či plavky. Pre ľudí náchylných na kožné ochorenia sú to však mesiace, kedy sa len ťažko vyrovnávajú so svojim problémom. Našťastie existujú možnosti, ako im predísť či aspoň zmierniť ich prejavy.

Žiarivý a krásny úsmev? Túžime po ňom všetci. Málokto však má to šťastie mať prirodzene biele zuby. Čoraz obľúbenejšie sa preto stáva bielenie zubov, s ktorým sa však spája aj mnoho mýtov a poloprávd. Toto je 6 najčastejších, ktoré by ste pred samotným bielením zubov mali poznať.

Počet ľudí trpiacich alergiami každoročne narastá. Viac ako 40 % populácie trpí rôznymi formami alergickej nádchy. Fakt, že už takto vysoké percento môže čoskoro stúpnuť o ďalších 10 % zaraďuje alergické ochorenia, spolu s kardiovaskulárnymi a onkologickými, medzi najvýznamnejšie civilizačné choroby.¹

V dnešnej dobe je žiarivý úsmev synonymom krásy a zdravia. Biele a rovné zuby sa stali štandardom, po ktorom túži väčšina z nás. „Hollywoodsky úsmev" však nie je len estetickou záležitosťou, ale aj kultúrnym a spoločenským fenoménom. Ako však vyzerali zuby a starostlivosť o ne v minulosti?

Hoci je mesiac február známy najmä tým, že je „suchý“, nemusí to ostať len pri vynechaní poháru dobrého vína, piva či chutného drinku. Ak sa chceme vo svojom tele cítiť dobre a žiť zdravo, dôležitý je aj pohyb, správna strava s dostatkom vitamínov či posilňovanie imunity.

Začarovaný kruh chorôb a nachladnutí je ťažké opustiť zo dňa na deň. O to ťažšie choroba zmizne, keď máte doma malého školáka či škôlkara, ktorý nosí zo školy okrem úloh aj niekoľko bacilov a vírusov. Keď už nepomáhajú ani rady od babičky a poriadny domáci vývar, telo si vypýta veľkú dávku oddychu a vitamínov. Nakopnúť imunitu celej rodiny môžete aj vo chvíli, keď už máte pocit, že je neskoro. Pomôžu vám k tomu zlaté účinky hlivy ustricovej.

Dospelý človek by sa mal oddať neprerušovanému nočnému spánku, ktorý trvá najmenej 6 až 8 hodín. Ak si telo dostatočne neoddýchne, trpí. Ľudia majú často tendenciu bagatelizovať tento problém, no príčinou môžu byť aj vážne zdravotné problémy. Ako ste na tom so spánkom vy?