Zdravie

Najlepšie sa cítime zdravé! Prečítajte si aj vy všetky zaujímavé a aktuálne informácie zo sveta zdravia.

Zvažujete umelé oplodnenie? TOTO vám pomôže otehotnieť aj prirodzene

6 minút čítania

Umelé oplodnenie je pre určité páry nevyhnutnou cestou k vytúženému bábätku. Kým sa k nemu však ženy dostanú, často vyskúšajú čokoľvek, čo by im mohlo pomôcť počať prirodzene. Od drahých výživových doplnkov cez bylinky, akupunktúru až po rôznych „šarlatánov". Niekedy sa však zabúda na úplné základy, ktoré môžu byť pri snahe otehotnieť veľkou pomocou. Existuje teda spôsob ako sa umelému oplodneniu vyhnúť?

Leto a voda je lákavá kombinácia. Ako sa však vyhnúť zápalom močových ciest?

6 minút čítania

Letné počasie je ako stvorené na pobyt pri vode. Slniečko hreje, voda láka schladiť sa. Toto obdobie však praje aj zápalom močových ciest. Poradíme vám, ako sa im vyhnete.

Ako budovať zdravú sebalásku? Tu je 5 tipov od terapeutky

9 minút čítania

Nedostatok sebalásky môže ovplyvniť viacero oblastí nášho života. Odráža sa na našich vzťahoch, práci, ale aj na našom zdraví. Nezáleží na veku či pohlaví, mať pozitívny vzťah k sebe samému je nesmierne dôležité. Čo je sebaláska? Prečo s ňou ľudia čoraz viac bojujú a ako sa mať vlastne rád? Prinášame vám 5 jednoduchých krokov, ktoré vás privedú k sebaláske.

Viete ako sa chrániť pred slnečnými lúčmi? Poradíme vám!

6 minút čítania

Oddávať sa slnečným lúčom je v letných mesiacoch pre mnohých neodolateľnou súčasťou dovoleniek, či pobytu na čerstvom vzduchu. Slniečko nám na jednej strane ponúka benefit v podobe krásne opálenej pokožky a aj výhodu dopĺňania vitamínu D. Na druhej strane by sme sa pred prílišným slnečným žiarením mali dostatočne chrániť. Viete ako na to?

Nie je to len vek či genetika. Zvyšujete si svojím životným štýlom riziko cukrovky?

8 minút čítania

Aké sú spúšťače cukrovky 2. typu a čo s nimi môžete urobiť? Ak máte cukrovku 2. typu, vaše telo nesprávne spracúva inzulín, na základe čoho nedokáže udržiavať hladinu cukru v krvi na normálnej úrovni. Spomedzi typov cukrovky ide o najčastejšie sa vyskytujúce ochorenie. Vzniká v dospelosti a postihuje ľudí bez ohľadu na vek. Spoločným rizikovým ukazovateľom je najmä životný štýl – vyššia telesná hmotnosť a sedavý spôsob života.

Alergia či nachladnutie? Rozpoznajte prejavy včas

8 minút čítania

Obdobie alergií klope na dvere a tie sa bojí pootvoriť nejeden človek s alergickým ochorením. Alergénov sú dnes známe stovky. Na Slovensku ľudí najčastejšie trápia alergie na rôzne inhalačné alergény, ako napr. roztoče, prach, pele stromov, tráv, burín, ale výrazne stúpa aj počet pacientov s potravinovou alergiou. Rozpoznajte alergiu skôr, ako začnete liečbu a zatvoríte dvere pred vonkajším svetom.

Toto sú dovôdy, prečo by ste v tehotenstve určite mali absolvovať genetický skríning

7 minút čítania

Strach z komplikácii počas tehotenstva pochopiteľne prežíva nejedna mamička v očakávaní. Kľúčom k istote a spokojnému tehotenstvu je osvedčený genetický skríning.

Ako odlíšiť hemoroidy od rakoviny? Obe diagnózy spája rovnaký príznak - krvácanie

12 minút čítania

Hemoroidy má vyše 50 % populácie západných krajín vo veku nad 50 rokov. Častejšie však ide o mužov. Neumiera sa na ne, hoci vedia byť veľmi nepríjemné. Čo sa týka rakoviny hrubého čreva a konečníka, ročne je toto ochorenie diagnostikované takmer 5-tisíc pacientom (v roku 2020 bolo na Slovensku novodiagnostikovaných 4 821 prípadov) a 2-tisíc pacientov u nás na diagnózu kolorektálny karcinóm zomrie. Slovensko je krajinou s druhým najvyšším výskytom tohto ochorenia v Európe, v úmrtnosti mužov je dokonca na čele rebríčka.

Pri liečbe kašľa pomáhajú aj fytofarmaká. Najznámejší je extrakt z brečtanu

12 minút čítania

V zimnom období ho počuť prakticky všade: v triedach, kanceláriách, dopravných prostriedkoch i obchodoch. Občasné decentné odkašľanie si je také bežné ako dýchanie. Záchvaty dráždivého alebo „chrchľavého" kašľa sú už dôvodom zostať doma a preliečiť sa z vírusovej či bakteriálnej infekcie. Pri kašli totiž dosahuje rýchlosť vzduchu silu uragánu a kvapôčková infekcia sa tak rýchlo šíri.

O čom muži nerozprávajú alebo mužská neplodnosť

6 minút čítania

Dnes sa mužská neplodnosť stáva stále diskutovanejšou témou. Viete, že problémy s počatím potomka má viac ako 15 % párov? 

Psychické problémy už nie sú tabu. Pri akých príznakoch by ste mali zbystriť pozornosť?

5 minút čítania

Mám depku. Toto slovné spojenie počúvame často. Vieme však rozlíšiť obyčajnú vyčerpanosť, nápor udalostí a chvíľkové stresy od naozajstnej depresie, úzkosti či vážnejšej psychickej diagnózy?

Veriť v téme intímnej hygieny „babským radám“ alebo radšej vyhľadať odbornú pomoc?

4 minúty čítania

Téma intímnej hygieny je pre mnohé ženy tabu. Keď však nastane problém, je dobré vyhľadať pomoc. Ako sa vyznať v tom, čo je správne a čo nie? Veriť skôr „babským radám“ alebo dať na odbornú pomoc?