Zdravie

Hovorí sa o ňom ako o najdôležitejšom a zároveň najzraniteľnejšom období v živote ženy. Šestonedelie. Doba po pôrode, ktorá je ako jazda na hormonálnej horskej dráhe, no zároveň je to nádherný čas zžívania sa s dieťatkom. Prečo je tak dôležité sa v šestonedelí šetriť a ako ho čo najlepšie zvládnuť?

Na internete na nás stále častejšie vyskakujú inzeráty, ktoré hľadajú darkyne vajíčok. Množstvo kliník dokonca ponúka darkyniam nemalú finančnú kompenzáciu. Darovanie vajíčok však nie je úplne bez rizika. Čo vlastne obnáša, ako prebieha a s akými ťažkosťami sa počas darovania musí žena vyrovnať? To a oveľa viac nám prezradila 30-ročná Danka, ktorá sa stala darkyňou vajíčok pred dvomi rokmi.

Dôležitosť včiel a kvetov v našom ekosystéme nemusí snáď dnes už nik zdôrazňovať. Mnoho ľudí vie o priaznivých efektoch medu, či propolisu na náš organizmus. No kvety produkujú omnoho viac, ako len to. Vedci prišli na spôsob, ako narušiť odolný obal peľového zrnka, ktorého obsah má skvelé využitie v medicíne. Peľové zrnko má mnoho zdravotných benefitov, no jeho účinky pomáhajú hlavne ženám počas menopauzy.

Placentu poznáme ako orgán, ktorého úlohou je poskytnúť dieťaťu počas tehotenstva všetky látky a živiny potrebné pre jeho bezproblémový príchod na svet. Málokto z nás však placentu pozná aj ako „zlatú baňu“ buniek pre medicínu, ktorá môže pre dieťa predstavovať celoživotnú „zdravotnú poistku“.

Čakáte bábätko, rada by ste vyrazila na dovolenku lietadlom, ale bojíte sa aby ste sebe alebo bábätku neublížila? Pokiaľ vaše tehotenstvo prebieha bez problémov, nie je dôvod k obavám, nastávajúce maminky dnes lietajú úplne bežne. Na čo si však dať pri lietaní pozor, čo si so sebou zabaliť a na čo rozhodne nezabudnúť? Poradíme vám!

Viete aká je najčastejšie chyba, ktorú ženy robia pri intímnej hygiene? Používajú klasické mydlá! Tie totiž môžu narušiť prirodzenú vaginálnu mikroflóru a spôsobiť aj alergické reakcie. Namiesto sviežosti a krásnej vône si tak môžete spôsobiť nepríjemné problémy. Prečo tomu tak je?

Je tu leto a s ním aj doba cestovania. Poznáme to každá, cestovná horúčka pomaly dosahuje vrchol a odjazd sa blíži. Takmer každá z nás preto zamieri na WC. Nepotrebujeme, ale čo keby náhodou? Dlho sa predsa na záchod nedostaneme. Viete ale, že také močenie „pre istotu“ vám môže, rovnako ako zadržiavane moču, v budúcnosti spôsobiť nemalé problémy?

Popôrodná depresia je psychické ochorenie, ktoré postihuje až 20 % matiek. Napriek tomu, že je relatívne rozšírené, veľa sa o ňom nehovorí. Spoločnosť nás totiž naučila, že matku po pôrode napĺňa nekonečný pocit šťastia, a akékoľvek negatívne pocity, či depresívne myšlienky, sú jej chybou a zlyhaním. Matka sa však neraz ocitne v situácii, kedy potrebuje našu pomoc. O tom ako ju poskytnúť žene trpiacej popôrodnou depresiou sme sa rozprávali s psychoterapeutkou Kristínou Kotrčovou.

Leto a letné aktivity môžu byť pre naše intímne zdravie náročné. Kúpaliská, športy, výlety, ale napríklad aj horšia osobná hygiena počas kempovania – to všetko môže narušiť pohodu našich intímnych partií. Poradíme vám, ako na leto v pohode.

S prichádzajúcim teplým počasím má už väčšina z nás v programe na letné dni jasno. Radosť z letných radovánok ale často dokáže pokaziť pohľad do menštruačného kalendára a blížiaca sa menštruácia. Tá rozhodne nie je počas teplých letných dní príjemným spoločníkom. Viete, ktoré hygienické pomôcky budú pre vás v letnom období najpríjemnejšie a na čo si pri ich výbere a používaní dať pozor?