Lifestyle

Rozhovory, recepty, rady, tipy a triky na jednom místě. Vychutnejte si pohodu u kávičky ve společnosti zajímavých aktualit a tipů.

Kočárek pro holčičku a auto pro kluka? Zapomeňte na stereotypy!

7 minut čtení

Co jsem se stala mámou, všímám si kolem sebe věcí a situací, které jsem až dosud nikdy neřešila. Spoustu věcí  totiž vidím dnes jinak. A je toho hodně, co mě v interakci dětského a dospělého světa štve. Kromě jiného, je to i přístup dospělých k hračkám – respektive jejich selekci na ty, které jsou vhodné pro holky a které pro kluky.

Proč mají lidé před Vánocemi deprese?

6 minut čtení

A je to tady, jsou tu Vánoce. Spousta lidí se na tento čas neuvěřitelné těší a obzvláště má-li rodina malé děti, jsou Vánoce okouzlující období. O Vánocích je zvykem mluvit jako o svátcích klidu, radosti, očekávaní a lásky k bližnímu. Je to jednoznačně čas, kdy se snažíme trávit dny se svými nejbližšími a užívat si pohodu.

6 aplikací, které ulehčí život každé ženě

7 minut čtení

I když se často říká, že na telefonu trávíme více času, než bychom měly, se správnými aplikacemi může být smartphone či iPhone opravdu přínosem. Šetření peněz, připomínání antikoncepce, produktivní to-do listy, péče o fyzické i duševní zdraví či efektivní čtení. Ženy v pohodě vám přinášejí výběr aplikací, které by měla mít v mobilu každá žena!

Zapomeňte na zapomínání! Je tu aplikace CAMI

5 minut čtení

Užívání antikoncepce může být někdy pořádná fuška. Také se obáváte, abyste nezapomněly užít antikoncepční tabletku nebo zavést kroužek? S novou aplikací CAMI se vám to již nestane. Spolehlivě totiž pohlídá, jestli jste antikoncepci užily, a zároveň je tu pro vás, kdykoli si nevíte rady či potřebujete konzultaci s lékařkou.

Čtete dětem? Je to důležitější, než si myslíte

7 minut čtení

Čtení knížek pomáhá v rozvoji dětské fantazie, napomáhá k rozvoji verbálních schopností a mimo jiné rozvíjí také sociální dovednosti, empatii a listováním v knize také koordinaci ruka-oko. Čtení zklidňuje domácí atmosféru a posiluje sebevědomí menších i větších dítek.

Přestaňte se mě na to už ptát!

8 minut čtení

Zkusme se společně rozpomenout: kdy naposledy jste čelily nevhodné až absurdní otázce? Obáváme se, že každá jedna z nás to už zažila – minimálně jednou v životě. Nevhodné otázky, připomínky, nevyžádané komentáře či jen "obyčejné" komentáře na ulici.

Dejte si pozor na výzvy na sociálních sítích. Některé mohou být velmi nebezpečné

8 minut čtení

Pokud se již nějakou dobu pohybujete na sociálních sítích, jistě jste tento trend již také zaznamenala. Výzvy, které nabádají uživatele sítí k různým činnostem. Každou chvilku se objeví nějaká nová, která proletí sítěmi jako uragán. Kdo se nezapojí, je béčko. Víte ale, že některé výzvy mohou být opravdu nebezpečné a můžete si jimi ublížit?

Když rozchod bolí. Znáte syndrom zlomeného srdce?

7 minut čtení

Rozchod. Když se nám rozpadne vztah, cítíme se na dně. Máme pocit, že všechno to, co jsme měly a co určovalo náš život a naše směřování, skončilo. Cítíme nejen neuvěřitelnou bolest a smutek, ale také zmar, vztek a zoufalství. 

Po mateřské zpět do práce. S výchovnou poradkyní Martinou Vagačovou vám poradíme, jak to zvládnout

13 minut čtení

Když se žena stane matkou, nastane v jejím životě pořádný zlom. Ženě se totiž s příchodem dítěte nemění jen priority, ale také celkový režim. Potřeby dítěte je nutné plně upřednostnit před těmi vlastními, a tak se často stává, že po skončení mateřské mají mnohé ženy problém se opět začlenit do běžného pracovního prostředí.

„Znáte Montessori metodu? Změní vám pohled na výchovu dětí,“ vzkazuje psycholožka Monika Augustínová

14 minut čtení

Montessori je metoda výchovy, která staví na individualitě, respektu a svobodě. Obzvláště ve společnosti, která vyvíjí extrémní tlak na úspěch, by měla mít speciální místo. Díky této metodě získá vaše dítě sebevědomí, ale zároveň bude mít zájem i o okolní svět a vzdělávání. Jednoduše řešeno, montessori naučí vaše dítě (ale i vás) vidět svět jinak. Psycholožka Monika Augustínová nám vysvětlila, jak to funguje v praxi.

Příkazy jsou out. Vaše děti ocení individuální přístup k výchově

7 minut čtení

Ve všech větších městech postupně vznikají školy a školky s montessori metodou výuky. Na chuť jí přišly i mnohé maminky, které montessori postupy zapojují do každodenního života svého dítěte už od útlého věku. O tom, jak montessori děti ovlivňuje a čím vším se odlišuje od klasické výchovy, jsme si povídaly s psycholožkou Monikou Augustínovou, která formou montessori sama vychovává dvouletou dceru Viki.

Nikol Hrubjak matkám: „Nemusíme všechno zvládat na jedničku. Je to úplně v pořádku a normální.“

13 minut čtení

Být matkou je nádherné, ale zároveň i mimořádně náročné. Pokud již maminkou jste, velmi dobře to znáte. Rozhodnutí stát se matkou ale nemusí být vůbec jednoduché. Dá se na mateřství skutečně dobře připravit i přesto, že jsme to nikdy předtím nezažily?