6 aplikací, které ulehčí život každé ženě

7 minut čtení

6 aplikací, které ulehčí život každé ženě

7 minut čtení
29.11.2021

I když se často říká, že na telefonu trávíme více času, než bychom měly, se správnými aplikacemi může být smartphone či iPhone opravdu přínosem. Šetření peněz, připomínání antikoncepce, produktivní to-do listy, péče o fyzické i duševní zdraví či efektivní čtení. Ženy v pohodě vám přinášejí výběr aplikací, které by měla mít v mobilu každá žena!

MONEY MANAGER: Poznejte svoji peněženku

„Kam zmizely všechny moje peníze?“ Tuto větu si klade nejedna z nás. Zatímco naše babičky poctivě vedly "knihu výdajů", kam si zapisovaly každý nákup, my si na zdlouhavé kontroly a evidování účtenek v uspěchané době nenajdeme čas.

Sledování příjmů a výdajů je opravdu důležitá činnost, především pokud si chcete něco uspořit. Redakce Ženy v pohodě vám doporučuje aplikaci Money manager, ve které si můžete výdaje zařadit do různých kategorií od nakupování, káviček, fitka, až po dárky či dopravu.

Šikovný pomocník vám vytvoří graf, podle kterého budete vědět, za co utrácíte nejvíce, a přizpůsobí následující měsíc tak, aby se vám podařilo ušetřit více. Tato přehledná appka opravdu potěší vaši peněženku!

  • Pokud máte iPhone, appku stáhnete zde.
  • Pokud máte Android, appku stáhnete zde.

CAMI APP: Zapomeňte na zapomínání!

Vzala jsem si antikoncepci? S aplikací Cami se už ptát nemusíte.

Před použitím si v aplikaci nastavíte, zda berete hormonální tabletkovou antikoncepci nebo vaginální kroužek. V dalším kroku podle příbalového letáku opíšete složení látek, které antikoncepce obsahuje, resp. počet dní s vloženým kroužkem/bez kroužku a kolik kroužků má vaše balení.

Aplikace vás vyplňováním vede krok za krokem, takže nemusíte mít žádné obavy.

Vznikne tak unikátní kalendář jen pro vás, který vám vždy pošle upozornění, že je třeba užít antikoncepci. Každý den si také můžete vyznačit, jakou máte náladu, zda jste měly pohlavní styk, jestli vás trápí křeče, akné nebo krvácíte – zkrátka kompaktní menstruační kalendář s důkladným upozorňováním na braní antikoncepce.

V Cami si zvolíte přesnou hodinu, kdy vám má aplikace připomenout, že je třeba užít antikoncepci.

Odborný dohled je opravdu důležitý, proto redakci Ženy v pohodě těší, že aplikace obsahuje i nejčastější otázky, na které odpověděl odborný lékařský garant, a umožňuje uživatelkám aplikace položit gynekoložce vlastní otázku.  

Cami app je must-have každé ženy!

  • Pokud máte iPhone, appku stáhnete zde.
  • Pokud máte Android, appku stáhnete zde.

TRELLO: Zorganizovaný život

Pokud máte rády uspořádané to-do listy, je tato aplikace přímo pro vás. Trello funguje poměrně jednoduše, stačí si vytvořit seznamy v různých kategoriích, například škola, práce, domácí práce, nákup nebo jiné a jeden seznam pojmenovat "hotovo".

Když splníte nějaký z úkolů, jednoduše ji přenesete do sloupku, který značí, že jste ji dokončily. Zapomeňte na old-school žluté papírky, s touto aplikací si úkoly můžete zapsat kdykoliv a kdekoliv. Navíc můžete svůj to-do list sdílet s ostatními, takže nezapomeňte do pracovního seznamu zapojit i kolegy a do nákupního svou drahou polovičku či rodinné příslušníky.

  • Pokud máte iPhone, appku stáhnete zde.
  • Pokud máte Android, appku stáhnete zde.

INNER HOUR: Zpomalte díky telefonu

Téma důležitosti duševního zdraví na nás vyskakuje z každé strany, ale stále máme problém pochopit, že se to opravdu týká i nás. Pokud se ještě necítíte na sezení s koučem či psychologem, začněte s mobilní aplikací, která vás naučí zpomalit.

Meditace, dýchání, lepší spánek či úlohy na šťastnější život. V Inner hour si vyberete, na čem chcete pracovat, a následně dostanete konkrétní zadání. Nezapomeňte však, že je v pohodě nebýt v pohodě – pokud se cítíte špatně, vyhledejte odbornou pomoc.

  • Pokud máte iPhone, appku stáhnete zde.
  • Pokud máte Android, appku stáhnete zde.

STRAVA: Instantní dávka sportovní motivace

Hledáte tu pravou aplikaci pro zaznamenávání sportovních výsledků? Ve Stravě můžete sledovat, jak se zlepšujete v běhu, cyklistice, chůzi i v mnoha dalších sportech.

Pokud vám chybí motivace a neustále se musíte přesvědčovat, zkuste se přidat do jednoho z klubů a motivovat se s přáteli navzájem. Sportu zdar!

  • Pokud máte iPhone, appku stáhnete zde.
  • Pokud máte Android, appku stáhnete zde.

GOODREADS: Dohled nad čtenářskými sliby

Bylo jedním z vašich předsevzetí to, že si chcete častěji číst? V aplikaci Goodreads můžete zaznamenávat svůj pokrok, stanovit si cíl, dokonce si i vytvořit wish-list knih, které byste si chtěly koupit či dostat.

Tato appka je také jakýmsi čtenářským deníkem – přečteným knihám můžete udělovat hodnocení a psát recenze. Ale nejen to, v aplikaci si můžete přidat i své přátele a sledovat, jak se jim ve čtenářském světě daří.

  • Pokud máte iPhone, appku stáhnete zde.
  • Pokud máte Android, appku stáhnete zde.

sdílet na facebooku

Líbí se Vám tento článek?

Pokud chcete dostávat newsletter s výběrem témat podle Vašich zájmů, stačí si ve Vašem profilu vyplnit preference.

Registrace