Lifestyle

Učíme to děti už od nejútlejšího věku. Plasty do žlutého kontejneru, sklo podle barvy do zeleného a bílého, papír do modrého. Třídění má svá jasná pravidla, ale někdy může být i opravdovým chytákem. Schválně, třídíte odpad správně?

Zatímco některé činnosti jsou pro děti jen otravnou povinností, do jiných se naopak zapojují rády. Jak je na tom společné vaření a pečení? Věnujete se při těchto činnostech dětem a dáváte jim možnost, aby se zapojily a užily si spolu s vámi zábavu? Tady je několik důvodů, proč je dobré je již od útlého věku zapojovat.

Zůstat doma znamenalo během pandemie onemocnění COVID-19 novou situaci pro všechny z nás. Zatímco pro některé se karanténa nesla v duchu práce z domova, starosti o rodinu a distančního on-line vzdělávání, jiným přinesla větší množství volného času.

Sezónní potraviny nás lákají zejména v letním období. Tržiště jsou plná čerstvého ovoce a zeleniny. Najít si své dodavatele a dbát o to, co jíme, je základem zdravého životního stylu. 

Pokud si chcete zachovat svěží vzhled, je důležité se o svou pleť pravidelně starat. Když dodržíte těchto 5 rad, efektivně zpomalíte stárnutí pleti a vaše pokožka bude svěží a jemná. Jak na to?

Pravidelnost menstruačního cyklu je vhodné sledovat. Tělo nám dává signály a je správné hlídat, že je vše v pořádku. Mít přehled o menstruačním cyklu přináší výhodu hned v několika ohledech. Jaké aplikace vám pomohou zorientovat se v aktuální situaci?