Zdravie
Najlepšie sa cítime zdravé! Prečítajte si aj vy všetky zaujímavé a aktuálne informácie zo sveta zdravia.
Ako vyzerá šestonedelie po cisárskom reze?
5 minút čítania Zdravie.Pôrod cisárskym rezom sa výrazne líši od prirodzeného pôrodu. Rozdiely sú práve v popôrodnom zotavovaní sa, ako aj napríklad v starostlivosti o jazvy. V čom je šestonedelie po cisárskom reze iné, ako po prirodzenom pôrode? Ako toto obdobie zvládnuť a na čo si dávať pozor nám odpovedal gynekológ MUDr. Jozef Španka.
HPV vírus je tichý, nenápadný, no nebezpečný. Ako sa proti nemu brániť nám odpovedal gynekológ
5 minút čítania Zdravie.Ľudský papilomavírus, označovaný tiež skratkou HPV (human papilloma virus) je vírus, ktorý sa najčastejšie prenáša pohlavným stykom. Toto zväčša nenápadné ochorenie môže byť v tele ukryté aj niekoľko rokov, kým sa prejavia jeho príznaky. Na čo si dávať pozor? Na najčastejšie otázky nám odpovedal skúsený gynekológ.
Ako sa vyhnúť osteoporóze?
5 minút čítania Zdravie.Niektoré ochorenia prichádzajú pomaly a postupne. Často si ich prvé príznaky ani nevšimneme, alebo ich podceňujeme. Práve osteoporóza je takým ticho sa zakrádajúcim ochorením.
Podľa štatistík sa depresia a depresívne stavy prejavujú najčastejšie na jeseň. Ako si s nimi poradiť?
5 minút čítania Zdravie.Viete, že podľa štatistík sa depresia a depresívne stavy najčastejšie prejavujú práve na jeseň? Najťažším mesiacom je vraj november. Rapídny úbytok denného svetla, pokles teploty, oslabená imunita a pracovný maratón pred koncom roka si vyberajú daň na našej psychike.
Tieto premeny tela váš čakajú počas menopauzy
9 minút čítania Zdravie.Klimaktérium je pre ženu často neľahkým obdobím. Je to obdobie straty plodnosti a ženské telo sa musí s týmto procesom vysporiadať. Niektoré ženy berú prechod s ľahkosťou, iné pociťujú ťažkosti. Viete čo všetko sa v tomto období v ženskom tele deje?
Šestonedelie. Náročné obdobie, o ktorom sa ešte stále veľmi málo hovorí
8 minút čítania Zdravie.Obdobie, o ktorom sa ešte stále hovorí veľmi málo. Často sa zdá byť až zabudnutou etapou v živote ženy. Počas celého tehotenstva sa každá žena pripravuje predovšetkým na deň pôrodu. Logicky. Nehovoriac o celom množstve pomôcok a kurzov, ktorých úlohou je každú z nás na tento deň pripraviť a čo možno najviac nám ho uľahčiť. Strach z pôrodu prirodzene sprevádza každú jednu ženu. Čo sa však stane po pôrode?
Cholesterol. Strašiak, proti ktorému treba bojovať!
3 minúty čítania Zdravie.Vedeli ste, že cholesterol potrebujeme k správnemu fungovaniu organizmu? Potrebuje ho každá bunka pre svoje normálne fungovanie. Čo ste však o cholesterole nevedeli?
Malým onkologickým pacientom môžete pomôcť aj fotkou na Instagrame. Iniciatívu #BuďmeZlatí podporila aj prezidentka
5 minút čítania Zdravie.Okrem nej sa zapojil aj Fero Joke, či Veronika Cifrová Ostrihoňová.
Záhada insomnie? Rôzne ženy nám porozprávali o svojej nespavosti
12 minút čítania Zdravie.Dospelý človek by sa mal oddať neprerušovanému nočnému spánku, ktorý trvá najmenej 6 až 8 hodín. Ak si telo dostatočne neoddýchne, trpí. Ľudia majú často tendenciu bagatelizovať tento problém, no príčinou môžu byť aj vážne zdravotné problémy. Ako ste na tom so spánkom vy?
Posilňovanie panvového dna ocenia ženy i muži. Viete, ako na to?
6 minút čítania Zdravie.Staráte sa o svoje zdravie, jete zdravo, cvičíte. Nezabúdate ale pri cvičení na jednu dôležitú vec? Posilňovanie panvového dna nie je vhodné len pre ženy. Precvičovať by ho mali aj muži. Vďaka jeho spevneniu môžete predchádzať aj nepríjemným problémom s inkontinenciou. Navyše vám výrazne skvalitní aj sexuálny zážitok. A to predsa stojí za to!
Ako otehotnieť, keď to nejde? To sa dozviete v podcaste s MUDr. Martinom Petrenkom
1 minúta čítania Zdravie.Na otázku, ktorá trápi stále väčšie percento populácie: „Prečo majú páry problémy s počatím?“ sa hľadajú odpovede a riešenia ťažšie.
Viete ako sa chrániť pred slnečnými lúčmi? Poradíme vám!
6 minút čítania Zdravie.Oddávať sa slnečným lúčom je v letných mesiacoch pre mnohých neodolateľnou súčasťou dovoleniek, či pobytu na čerstvom vzduchu. Slniečko nám na jednej strane ponúka benefit v podobe krásne opálenej pokožky a aj výhodu dopĺňania vitamínu D. Na druhej strane by sme sa pred prílišným slnečným žiarením mali dostatočne chrániť. Viete ako na to?