Redakcia

Zatímco o některých příznacích se mluví často, změny, které během těhotenství nastávají tam dole, jsou jakési tabu. Budoucí maminky by však měly vědět, jaké proměny jsou zcela přirozené, ale také kdy je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Poznejte své tělo a dávejte pozor na sebe i miminko.

Téměř každá žena si prošla obdobím, kdy nebyla spokojená se svou váhou. Nejde však jen o vzhled, v první řadě je třeba myslet na svoje zdraví. O obezitě jsme mluvily s účastnicí Extrémních přeměn Jarkou a s gynekoložkou MUDr. Janou Rackovou, která prozradila, jaký vliv má obezita na menstruační cyklus a jaké komplikace může způsobovat při početí dítěte.

Ze sportování se stalo nutné zlo – málokoho baví, ale všichni víme, že je důležité. Cvičení odsoudíme poměrně rychle, ale pravdou je, že na světě je tolik různých typů fyzické aktivity, že by nám na jejich vyzkoušení nestačil ani celý život. I odborníci říkají, že klíčem k aktivnímu a zdravému životu je hledat. Hledat a zkoušet různá cvičení, dokud nenajdeme to „naše“. Ženy v pohodě přinášejí výběr pěti bláznivých videí, se kterými bude spalování kalorií zábava!

Ve spolupráci se značkou Ford jsme pro vás připravili JEDINEČNOU soutěž o nezapomenutelný víkend s Ford Kuga!

Menopauza je slovíčko, které se skloňuje zejména u dam po čtyřicítce. Gynekoložka však upozorňuje, že řadu žen postihuje i předčasná menopauza. Ukončení funkčnosti vaječníků tak může přijít mnohem dříve, než je tomu zvykem. Jak to tedy opravdu je s (předčasnou) menopauzou mladých žen? Téma nám přiblížila gynekoložka Jana Racková.

K svátečnímu období neodmyslitelně patří skvělé jídlo a slaďoučké cukroví. Pokud chcete pro své nejmilejší připravit něco speciálního, máme tu pro vás tři recepty, kterými všechny členy rodiny doslova ohromíte.

Karcinom děložního čípku je tichou hrozbou. Zpočátku se totiž neprojeví a jedinou možností, jak mít jistotu a zachovat si zdraví, je spolehnout se na prevenci. Jedná se o druhou nejčastější formu rakoviny u žen. Proto je dobré vědět o ní co nejvíce a nezapomínat na návštěvu gynekologa.

Počet pacientů s rakovinou prostaty se rapidně zvyšuje a výjimkou není ani mužská neplodnost. Je načase začít o těchto tématech mluvit.

I když to může znít jako začátek nezdařeného vtipu, debata o tomto onemocnění je více než nutná. Gynekoložka MUDr. Racková říká, že jde o nejčastější endokrinologické onemocnění, odhaduje se, že jím trpí až 6-10 % žen v reprodukčním věku. Proč se tedy o polycystických vaječnících nemluví častěji?

Vede ženy ke zdraví, pohybu a tím také k pohodě a spokojenosti. Katka vytvořila unikátní cvičební program, s nímž stačí cvičit 3x týdně 30 minut, abyste dosáhli viditelných výsledků. Bubblebutt je vhodný pro všechny – i pro ty, kteří nemají moc času. V rozhovoru nám Katka odpověděla na naše otázky ohledně zdravé stravy, cvičení či motivace.