Alžbeta Jambrichová

Mnohí vnímajú 14. február len ako komerčný sviatok, iní v ňom vidia skutočný význam. O čom teda Valentín naozaj je? Ako ho vnímať, ale aj nevnímať v prípade, že ste single, či o tom, aký potenciál treba vidieť vo vzťahoch v našom živote sme sa porozprávali so psychológom a happytariánom Alešom Bednaříkom.

Randenie išlo vždy ruka v ruke s ostýchavosťou. „Motýle v bruchu“ a pocity nesmelosti sú pri nadväzovaní nových vzťahov bežné. Ak však patríte k ľuďom, ktorí túto adrenalínovú aktivitu prežívajú o čosi intenzívnejšie, rok 2022 bude pre vás skutočnou výzvou. Vidinu lepšej, a v tomto prípade najmä jednoduchšej budúcnosti, však sľubujú viaceré trendy a randiace aplikácie, ktoré kus práce odvedú za vás.

Placentu poznáme ako orgán, ktorého úlohou je poskytnúť dieťaťu počas tehotenstva všetky látky a živiny potrebné pre jeho bezproblémový príchod na svet. Málokto z nás však placentu pozná aj ako „zlatú baňu“ buniek pre medicínu, ktorá môže pre dieťa predstavovať celoživotnú „zdravotnú poistku“.

Popôrodná depresia je psychické ochorenie, ktoré postihuje až 20 % matiek. Napriek tomu, že je relatívne rozšírené, veľa sa o ňom nehovorí. Spoločnosť nás totiž naučila, že matku po pôrode napĺňa nekonečný pocit šťastia, a akékoľvek negatívne pocity, či depresívne myšlienky, sú jej chybou a zlyhaním. Matka sa však neraz ocitne v situácii, kedy potrebuje našu pomoc. O tom ako ju poskytnúť žene trpiacej popôrodnou depresiou sme sa rozprávali s psychoterapeutkou Kristínou Kotrčovou.

Neplodnosť je rastúcim problémom dnešnej doby. V súčasnosti mu čelí až 20 % párov, čo v praxi znamená, že každý piaty pár má problém počať svoje dieťa prirodzenou cestou. Oblasť reprodukčnej medicíny však rýchlo napreduje, a tak väčšine párov už dnes odborníci dokážu pomôcť. Rozhodujúcim faktorom je však čas. Preto treba, aby ste pomoc odborníka vyhľadali čo najskôr.

Oxytocín je známy aj ako hormón lásky. Ženské telo ho vo zvýšenom množstve produkuje najmä počas vyššieho štádia tehotenstva, kedy zásadne ovplyvňuje nielen kontrakcie maternice, ale závislá je od neho aj tvorba mlieka v priebehu dojčenia. Ide o užitočný hormón, ktorý si však vyžaduje dôkladnú reguláciu. V opačnom prípade môže spôsobiť vznik popôrodnej depresie či detského autizmu.

Anti-Müllerov hormón (AMH) je hormón, ktorý prirodzene produkuje každé ľudské telo. Mimoriadny význam zohráva z hľadiska vývoja reprodukčných orgánov dieťaťa v maternici, no rovnako dôležitý je aj počas celého nášho života. Hladina AMH, ktorá sa zisťuje priamo z krvi, sa líši v závislosti od veku a pohlavia, pričom vypovedať môže nielen o neplodnosti, ale aj o prítomnosti rakoviny vaječníkov.

Tehotenstvo je sprevádzané celým súborom rôznych zmien a nezvyčajných prejavov, a to už v prvých týždňoch od počatia. Ženské telo sa v tomto období mení nielen z pohľadu hormonálneho nastavenia a fyzického vzhľadu, ale aj z hľadiska usporiadania vnútorných orgánov. Zmenšujúci sa priestor v brušnej dutine tak pôsobí aj na močový mechúr. O tom, akými zmenami si počas tehotenstva prechádza, čo mu hrozí a ako mu vieme poskytnúť potrebnú prevenciu sme sa rozprávali s urogynekologičkou Oľgou Káčeríkovou. 

Inozitol je látka podobná vitamínu, ktorú nájdeme v mnohých rastlinách a živočíchoch. Produkuje ju však aj ľudské telo. Pre organizmus je inozitol dôležitý hneď z viacerých hľadísk, vrátane dosahovania hormonálnej rovnováhy. Pomáha však aj pri problémoch s plodnosťou.

Počas tehotenstva sa mení nielen naše telo, ale aj jeho potreby. Okrem dostatočného množstva bielkovín je dôležitý aj príjem niektorých vitamínov a minerálov, vďaka ktorým môžeme bábätku dopriať kvalitný štart do života už počas jeho prenatálneho vývinu.