Pohodlné léto i během menstruace: Pozor na tampony volně pohozené v kabelce

8 minut čtení

Pohodlné léto i během menstruace: Pozor na tampony volně pohozené v kabelce

8 minut čtení
25.06.2022

S přicházejícím teplým počasím už má většina z nás o programu na letní dny jasno. Radost z letních radovánek nám ale mnohdy dokáže pokazit pohled do menstruačního kalendáře a blížící se menstruace. A ta rozhodně není během horkých letních dní příjemným společníkem. Víte, jaké hygienické pomůcky jsou v letním období nejpříjemnější a na co si při jejich výběru a používání dát pozor?

Skladování je důležitější než trvanlivost

Každé dámské zavazadlo obsahuje ženské hygienické potřeby pro případ, že se u nás menstruace objeví dříve, než jsme ji původně očekávaly. Nejednou se nám však stane, že v cestovním kufru zůstanou tampony zapomenuty až do další dovolené, a zásoby se určitě najdou i v běžné ženské kabelce. Zamyslely jste se ale někdy nad tím, jak dlouho je už u sebe nosíte?

Menstruační tampony nejsou potraviny, proto jejich expiraci často nevěnujeme pozornost. Většinou ale platí, že bychom je měly použít během tří až pěti let od zakoupení. Jsou-li tampony správně uskladněny, jejich použití po datu spotřeby nemusí představovat žádné riziko. Podstatnější ale je věnovat pozornost jejich ochrannému obalu. Pokud se v kabelce volně potuluje třeba i nový tampon, který má poškozenou ochrannou fólii, raději jej rovnou vyhoďte. Je totiž velmi pravděpodobné, že se dostal do styku s ostatními věcmi, které nosíte v kabelce, a není tak už dále sterilní. 

Když takový tampon použijete, vystavujete se riziku infekce. To platí i v případě, že tampon s poškozeným obalem skladujete v koupelně či na jiném místě, kde je parno. Plísně, která se na něm po absorbování vlhka vytvoří, si nemusíte ani všimnout, po zavedení vám však takový tampon může způsobit vážné zdravotní problémy. Důležité také je si před zavedením tamponu důkladně omýt ruce a nezapomínat jej pravidelně měnit – tampon může být zaveden maximálně 8 hodin.  

Strašák jménem toxický šok

Za jeden z možných rizikových faktorů vzniku toxického šoku se považuje používání vysokoabsorpčních tamponů či dlouhá doba jejich zavedení. Na tato fakta upozorňují v příbalovém letáku i samotní výrobci. Není to ovšem pravidlo. Přestože jsou případy syndromu toxického šoku nejčastěji skloňovány právě v souvislosti s používáním menstruačních tamponů, objevily se i u žen, které tampon zavedený neměly. Syndrom toxického šoku se dokonce může objevit také u dětí a mužů. V těchto případech jej způsobují určité toxiny, které produkuje bakterie Staphylococcus aureus.

Máte chuť na změnu?

Každá žena vyprodukuje během života zhruba 150 kg menstruačních vložek či tamponů, to je zhruba 15 000 kusů! I proto stále více žen začíná smýšlet jinak a hledá ekologičtější variantu. Tampony jsou sice ověřenou klasikou, alternativní pomůcky se však u žen začínají těšit stále větší oblibě. S některými z nich si totiž můžete bez problémů i zaplavat a nemusíte se vyhýbat ani milování. Ačkoli prvotní investice je o něco vyšší než u klasických pomůcek, rozhodně se vyplatí. 

S kalíškem do vody

Známou alternativou tamponů je menstruační kalíšek vyrobený z lékařského silikonu. Výborná zpráva je, že nemění citlivé prostředí pochvy, neabsorbuje tekutinu z okolí a bezpečně s ním můžete i plavat. Při jeho zavádění je však nutná určitá zručnost a důležitý je také výběr vhodné velikosti. Proto byste s jeho používáním měla začít ještě před dovolenou, abyste si na něj stihla zvyknout a naučila se jej správně zavést i vyndat. Kalíšek po zavedení spolehlivě drží na svém místě díky podtlaku a jeho služby můžete využívat až po dobu 12 hodin. Pozor na to, že při výměně potřebujete kalíšek vypláchnout pod tekoucí vodou a opětovně zavést. Po skončení menstruace je nutné kalíšek pečlivě sterilizovat vyvařením ve vodě.

S houbou si nemusíte odepřít ani sex

Zní to trošku paradoxně, že? Máme však na mysli mořskou houbu, která roste v moři a při opatrné sklizni, kdy se zachová kořen a část tkáně, opět doroste. Taková houba je velmi tvrdá, ale po namočení změkne. Jelikož se zavádí hlouběji než běžný tampon, umožňuje ženám i pohlavní styk. Pozor ale na to, že tato pomůcka rozhodně neslouží jako antikoncepce. Menstruační houba obsahuje minerály, díky kterým má také dezinfekční vlastnosti. V pochvě vydrží déle než tampon, délka možného zavedení závisí na intenzitě vaší menstruace. Stejně jako u kalíšku, i v tomto případě potřebujete mít nablízku toaletu, kde po vyjmutí houbu vypláchnete a opět zavedete. Před i po každé menstruaci houbu pečlivě ošetřete. Nikdy ji nevyvařujte ve vodě. Vydezinfikovat ji můžete v solné lázni nebo v roztoku z Tea Tree oleje či octa.

Menstruační kalhotky – dovolená s pračkou

Podobně jako s vložkou, ani s kalhotkami se sice v moři nevykoupete, ale na kole či na túře to pro vás bude pohodlnější. Tato alternativa tamponů či vložek však vydrží déle než tampon – stačí vám jeden pár na celý den a náhradní na noc. Svojí funkčností se plně vyrovnají klasickým vložkám. Pozor je však třeba dát na silnější dny menstruace, kdy je třeba volit kalhotky určené pro silnou menstruaci, jinak hrozí riziko přetečení. Na trhu však již existuje několik typů střihů podle síly krvácení. Nevýhodou, především na dovolené, může být jejich údržba – kalhotky je třeba po použití propláchnout pod tekoucí vodou a pečlivě vyprat.

Posunutí menstruace

Pokud přemýšlíte nad oddálením menstruace pomocí „babských rad“ z internetu, raději na to zapomeňte. V případě, že potřebujete oddálit svoji menstruaci kvůli nadcházející dovolené, navštivte raději svého gynekologa. Ten vám nejlépe poradí, jaký postup je pro vás nejvhodnější a nejbezpečnější. 

sdílet na facebooku

Líbí se Vám tento článek?

Pokud chcete dostávat newsletter s výběrem témat podle Vašich zájmů, stačí si ve Vašem profilu vyplnit preference.

Registrace