Pylové zrno – přírodní zázrak, který pomáhá ženám v menopauze

4 minuty čtení

Pylové zrno – přírodní zázrak, který pomáhá ženám v menopauze

4 minuty čtení
01.08.2022

Důležitost včel a květin v našem ekosystému dnes už nemusí nikdo zdůrazňovat. Mnoho lidí ví o příznivých efektech medu či propolisu na náš organismus, ale květiny produkují mnohem víc než jen to. Vědci přišli na způsob, jak narušit odolný obal pylového zrnka, jehož obsah má skvělé využití v medicíně. Pylové zrnko má mnoho zdravotních benefitů, ale jeho účinky pomáhají hlavně ženám během menopauzy.

Menopauza je doprovázena známými nepříjemnými symptomy, jako jsou návaly tepla, změny a výkyvy nálad či nekvalitní a neklidný spánek. Několik vědeckých studií prokázalo, že právě na tyto symptomy je výtažek z pylového zrna ideální a velmi prospěšný.

V jednom z výzkumů vědci zjistili, že až 71 % žen přiznalo, že díky testům a užívání suplementů s pylovým zrnkem cítily výrazné zlepšení v kvalitě svého života. V odlišné studii až 65 % žen, které užívaly pilulky s pylovým zrnkem, cítilo, že jim užívání pomohlo s návaly horka. Ženy zaznamenaly i lepší spánek, menší změny nálad, a dokonce je méně bolely klouby. Mimo menopauzálních symptomů se při výzkumech také ukázalo, že tyto doplňky stravy dokázaly snížit hladinu nežádoucího LDL cholesterolu a naopak zvýšily HDL cholesterol, který je zdraví prospěšný.

Jak to tedy funguje?

Plazmatický extrakt z pylového zrna obsahuje mimo jiné také L-tryptofan. Jedná se o esenciální aminokyselinu, která v našem těle napomáhá produkci serotoninu a melatoninu. Jejich nedostatek totiž může např. za výkyvy nálad, podrážděnost, nekvalitní spánek i poruchy termoregulace. Serotonin se v našem organismu metabolizuje na melatonin, který nám napomáhá ke kvalitnímu spánku.

I díky těmto benefitům doporučují odborníci užívat přípravek Sérélys One, který obsahuje právě extrakt z pylového zrnka. Doplněk stravy Sérélys obsahuje kromě L-Tryptofanu také mastné kyseliny, které působí příznivým účinkem na bolest kloubů, a vitamíny B1 a B2, které pomáhají s výkyvy nálad a únavou.

A co alergie?

Obáváte se při zmínce o pylu možné alergie? Nemusíte, samotný pyl alergii nezpůsobuje, ale často obsahuje látky, na něž organismus odpovídá alergickou reakcí. V případě výtažku se však alergií rozhodně nemusíte obávat.

Pylové zrnko samozřejmě není všelék, i když rozhodně pomáhá. Jako u všeho v životě, i zde je důležité zkombinovat jeho užívání s dobrou životosprávou a aktivním životním stylem. Pro vaše zdraví je třeba dbát na zdravé jídlo, dostatek pohybu a spánku. Pro zlepšení kvality života lékaři také radí doplňovat do vaší stravy vápník a hořčík.

Článek vznikl ve spolupráci s doplňkem stravy Serelys ONE.

sdílet na facebooku

Líbí se Vám tento článek?

Pokud chcete dostávat newsletter s výběrem témat podle Vašich zájmů, stačí si ve Vašem profilu vyplnit preference.

Registrace