„Hormonálnu rovnováhu som dosiahla aj vďaka inozitolu,“ priznala svetoznáma infuencerka Chiara Ferragni. Viete, kde sa nachádza?

5 minút čítania

„Hormonálnu rovnováhu som dosiahla aj vďaka inozitolu,“ priznala svetoznáma infuencerka Chiara Ferragni. Viete, kde sa nachádza?

5 minút čítania
01.05.2022

Inozitol je látka podobná vitamínu, ktorú nájdeme v mnohých rastlinách a živočíchoch. Produkuje ju však aj ľudské telo. Pre organizmus je inozitol dôležitý hneď z viacerých hľadísk vrátane dosahovania hormonálnej rovnováhy, pomáha však aj pri problémoch s plodnosťou. 

Inozitol alebo vitamín B8, je typ cukru, ktorého zásoby obsahujú najmä potraviny bohaté na vlákninu. Okrem metabolických a duševných porúch sa jeho vplyv využíva aj pri liečbe syndrómu polycystických vaječníkov, ktorý je zdrojom hormonálnej nerovnováhy a nepravidelnej menštruácie, čím v konečnom dôsledku môže pomáhať aj s prevenciou samotnej neplodnosti.

Pomocník v boji proti akné

Aknózna pleť je typická najmä pre tínedžerov, dobre však vieme, že s ňou bojujú aj všetky ďalšie vekové kategórie bez ohľadu na to, či ide o ženy alebo mužov. Oveľa viac než s dospievaním je totiž výskyt akné spojený s hormonálnou nerovnováhou. Akné neraz prechádza do zápalových stavov, ktoré sú veľmi bolestivé a môžu ovplyvňovať aj naše sebavedomie.

Svoje vie o tom aj Chiara Ferragni, talianska influencerka známa po celom svete, ktorá na svojom Instagrame priznala, že väčšinu života považovala za svoju najväčšiu fyzickú neistotu práve problematickú pleť: „Vždy som mala vyrážky/akné, preto bolo pre mňa ukazovanie pleti, keď bola zapálená, vždy veľmi nepríjemné,“ priznáva Chiara.

To, čo mi skutočne pomohlo, je hormonálna rovnováha, ktorú som dosiahla vďaka inozitolu.

Problémy s akné vo väčšine prípadov pramenia zvnútra a jednou z možností, ako ich riešiť, je dosiahnuť hormonálnu rovnováhu. Presne to urobila aj Chiara. „Za posledných 6 rokov sa moja pleť zmenila a zlepšila: to, čo mi skutočne pomohlo, je hormonálna rovnováha, ktorú som dosiahla vďaka inozitolu (čisto prírodná látka), šťastnejší život a to, že sa nad celým týmto problémom menej zamýšľam. Samozrejme, aj ja mám z času na čas krízu, a je to úplne v poriadku, pretože som sa s touto situáciou zmierila. V deň, keď nás konečne prepustili z nemocnice, som mala napríklad veľmi nepekne vyhádzanú pravú časť brady: Vinu za to nesú moje hormóny + samozrejme obrovský stres. A aj keď som o tomto celom nemusela rozprávať a ukazovať to, pomyslela som si, prečo nie? Dni, keď je na tom naša pleť zle, musíme predsa vedieť zvládať a nebyť tak zbytočne pod tlakom, aby sme sa zas v iné dni mohli cítiť perfektne,” odkazuje svetu Chiara.

Podpora plodnosti

Ustálenie hormonálnej nerovnováhy sa odzrkadlí nielen v krajšej pleti. Predbežné výskumy zistili, že kombinácia inozitolu a kyseliny listovej môže priaznivo pôsobiť na ženy trpiace poruchou polycystických vaječníkov. Inozitol a kyselina listová totiž podporujú ovuláciu, stabilizujú menštruačný cyklus a v konečnom dôsledku tak pomáhajú pri riešení problémov s plodnosťou.

Na vzájomnej kombinácií inozitolu a kyseliny listovej je vyvinutý aj INOFOLIC®, inozitolový výživový doplnok dostupný v lekárňach po celom Slovensku aj bez lekárskeho predpisu. Pôsobí ako prírodné riešenie na podporu plodnosti, preto sa jeho užívanie odporúča najmä v čase zvýšenej snahy o počatie.

inofolic premium

zdielať na facebooku

Páči sa Vám tento článok?

Ak chcete dostávať newsletter s výberom tém podľa vašich záujmov, stačí si ich vo vašom profile po registrácii vyplniť.

Registrácia