Pět minut měsíčně může zachránit život. Nepodceňujte samovyšetření prsou

11 minut čtení

Pět minut měsíčně může zachránit život. Nepodceňujte samovyšetření prsou

11 minut čtení
25.10.2021

Říjen je známý jako měsíc povědomí o rakovině prsu. Riziko karcinomu prsu bychom si ale měly připomínat stále. Jedná se o zákeřné onemocnění, které vzniká ve žlázové tkáni prsu, kde se zpočátku neprojevuje žádnými příznaky a má minimální potenciál k šíření. Problém nastává, pokud se onemocnění diagnostikuje pozdě. Jeho metastázy totiž postupně napadají nejen okolní prsní tkáň, ale šíří se i do blízkých lymfatických uzlin či do jiných tělesných orgánů. Předejít tomuto scénáři může včasná diagnostika, jejímž účinným nástrojem je i samovyšetření prsou.

Fakta o rakovině prsu

Rakovina prsu je celosvětově nejrozšířenějším druhem rakoviny. Jedná se o onemocnění, které se vyskytuje v každé zemi světa u žen, ale i mužů, v jakémkoli věku. Postihuje dospělé ženy, ale i dívky v pubertě a riziko jejího vzniku se s přibývajícím věkem automaticky zvyšuje.

V roce 2020 bylo s tímto onemocněním diagnostikováno až 2,3 milionu žen, přičemž 685 000 z nich onemocnění podlehlo. Úmrtnost na rakovinu prsu se přitom v období od 30. do 70. let minulého století nijak výrazně neměnila, pozitivnější výsledky přišly až v 80. letech v zemích, které za prioritní považovaly právě včasnou diagnostiku tohoto onemocnění.

Skupiny nejvíce ohrožené rakovinou prsu

Rakovina prsu není přenosné ani infekční onemocnění. Přibližně polovinu diagnostikovaných pacientek tvoří ženy ve věku nad 40 let, 0,5 až 1 % případů se dokonce týká mužské populace. Nejsilnějšími rizikovými faktory pro vznik rakoviny prsu jsou tedy pohlaví (žena) a věk (nad 40 let), kromě nich však známe i další faktory, které také mohou riziko vzniku rakoviny prsu do jisté míry posílit. Příkladem je obezita, užívání alkoholu či kouření, stejně tak i vystavování se záření, rodinná a reprodukční anamnéza či postmenopauzální hormonální terapie.

zdrava prsa

Faktory, které eliminují vznik rakoviny prsu

Kromě faktorů, které riziko vzniku rakoviny prsu posilují, známe i ty, které jej naopak eliminují. Pozitivním příkladem je delší kojení či pravidelná fyzická aktivita, pomoci může také kontrola hmotnosti, vyhýbání se alkoholu, tabákovému kouři, užívání hormonů či nadměrnému záření.

Faktem zůstává, že ani jeden z faktorů zvyšujících či snižujících riziko vzniku rakoviny prsu není směrodatný. Jinak řečeno, to, že si rakovina prsu vybere právě vás, je víceméně úplná náhoda.

Základem je samovyšetření

V České republice je každoročně diagnostikováno až 7 200 nových případů onemocnění, což je více než 133 pacientek na 100 000 českých žen. Číslo diagnostikovaných případů jen těžko zvrátíme, existuje však způsob, který dokáže dopady rakoviny výrazně eliminovat. Řeč je o včasné diagnostice, které dosáhneme jednoduchým samovyšetřením. Nezabere nám víc než 5 minut a dokáže zachránit život.

samovysetreni

Výsledky léčby, uplatňované postupy vyšetření či samotná diagnostika jsou dnes na vysoké úrovni, přesto je však mimořádně důležitý i zodpovědný přístup jednotlivce. Důležité je absolvovat všechny pravidelné prohlídky u gynekologa, ještě důležitější je však samovyšetření, jehož cílem je včas odhalit případné patogenní změny v oblasti prsou.

Samovyšetření je postaveno na předpokladu, že žena svá prsa zná lépe než kdokoli jiný, proto se i šance, že si případného problému všimne už v jeho zárodku, zvyšuje. Kromě toho význam samovyšetření spočívá i v pravidelnosti. Rok, během nějž čekáte na preventivní prohlídku u svého gynekologa, může být totiž v tomto případě až příliš dlouhá doba.

Kdy se samovyšetřením začít a jak často ho provádět?

Samovyšetření prsou je opravdu jednoduché a jedná se o metodu, která je mezi ženami relativně známá. Podle průzkumů ho znají až tři čtvrtiny žen, problém ale je, že jen 10 % z nich jej i reálně provádí.

Podle odborníků bychom měly se samovyšetřením prsů začít ve 20. roce života, frekvence vyšetření by se však měla odvíjet od výše vašeho věku. Je-li vám méně než 30 let, stačí, když si samovyšetření uděláte jednou za 3 měsíce, po třicítce je však třeba větší opatrnost. Samovyšetření byste si tedy měly provádět každý měsíc, ideálně 3. až 4. den po skončení menstruace.

samovysetreni prsou

Samovyšetření nezabere více než 5 až 10 minut, během kterých byste měly odhalit změny, které by mohly vést k případným zdravotním problémům. Nezapomínejme však, že i když je samovyšetření důležité, není náhradou za lékařské vyšetření, které byste měly jednou ročně absolvovat u svého gynekologa.

Jak postupovat při samovyšetření prsů?

Během samovyšetření prsů bychom si měly bříšky prstů postupně prohlédnout nejen celý prs včetně bradavky, ale také oblast nedalekých lymfatických uzlin v podpaží a část hrudníku v nadklíční oblasti.

Druhá část vyšetření by pak měla spočívat v důkladném pohledu do zrcadla. Některé změny na prsu totiž nemusíme cítit dotekem, mohou být však vizuálního či estetického charakteru. Příkladem může být zarudlý prs, vtažení kůže nebo bradavky či ekzém bradavky.

samovysetreni postup

Konkrétní kroky samovyšetření prsou podrobně popisuje například informační materiál iniciativy Loono.

Pokud jste objevily nález, nepodléhejte panice!

Pokud jste během samovyšetření objevily případné změny na vašem prsu, nepanikařte. Boule či jiné změny na prsu mohou být totiž s velkou pravděpodobností nezhoubné. Mnohé změny v okolí prsů vznikají jako důsledek přirozených hormonálních změn během menstruačního cyklu, a kromě toho se vyskytují i v případě poranění, infekcí či užívání některých léků.

Po překonání prvotního šoku z nálezu proto nezapomeňte zachovat chladnou hlavu a postavit se k celé situaci maximálně zodpovědně. Zvýšenou pozornost je třeba věnovat zejména bulkám výrazně tvrdším než zbývající tkáň prsu. Pamatujte však, že po jakémkoli nálezu je třeba co nejdříve navštívit svého gynekologa.

gynekologicka prohlidka

Jakékoliv vtažení kůže prsu nebo bradavky, bulka v oblasti prsu, ekzém bradavky nebo výtok z ní, zarudnutí kůže prsu, či bulka v oblasti paže a klíční kosti by tak opravdu měly být výhrůžně zdviženým prstem, který vás donutí návštěvu odborníka zbytečně neodkládat!

Rizika spojená s rakovinou prsu

V případě, že vámi objevený nález je opravdu zhoubného charakteru, rozhodující je pro vás zejména čas. Jedním z rizik spojených s rakovinou prsu je totiž možné rozšíření rakovinových buněk i do dalších oblastí těla. Právě proto byste návštěvu lékaře neměly odkládat ani vteřinu! V případě pozdního zásahu se totiž často setkáváme s rozšířením rakoviny i do oblasti lymfatických uzlin, odkud mají rakovinové buňky tendenci rozšířit se ještě dále – do plic, jater, mozku či kostí.

Léčba rakoviny prsu neznamená automatické odstranění prsu

Léčba rakoviny prsu je dnes poměrně úspěšná, zvláště pokud se onemocnění včas identifikuje. Pravděpodobnost přežití je v takovém případě 90 % a více. V minulosti se všechny případy rakoviny prsu léčily mastektomií, tzn. úplným odstraněním prsu, dnes se však tento radikální krok uplatňuje jen v případě rozsáhlých nálezů.

rakovina prsu lecba

Pokud se onemocnění odhalí včas, z prsu se chirurgicky odstraní pouze samotný nádor. Po zákroku vzápětí následuje radiační terapie a medikace (hormonální terapie, chemoterapie a/nebo cílená biologická léčba), jejímž cílem je zabránit šíření rakoviny z nádoru krví dále do těla. Výsledkem léčby je tak nejen samotné odstranění nádoru, ale také zabránění růstu a šíření rakoviny do dalších částí těla. I s potvrzenou diagnózou tak pořád máte šanci žít plnohodnotným životem.

sdílet na facebooku

Líbí se Vám tento článek?

Pokud chcete dostávat newsletter s výběrem témat podle Vašich zájmů, stačí si ve Vašem profilu vyplnit preference.

Registrace