Záhada insomnie? Rôzne ženy nám porozprávali o svojej nespavosti

12 minút čítania

Dospelý človek by sa mal oddať neprerušovanému nočnému spánku, ktorý trvá najmenej 6 až 8 hodín. Ak si telo dostatočne neoddýchne, trpí. Ľudia majú často tendenciu bagatelizovať tento problém, no príčinou môžu byť aj vážne zdravotné problémy. Ako ste na tom so spánkom vy?

Posilňovanie panvového dna ocenia ženy i muži. Viete, ako na to?

6 minút čítania

Staráte sa o svoje zdravie, jete zdravo, cvičíte. Nezabúdate ale pri cvičení na jednu dôležitú vec? Posilňovanie panvového dna nie je vhodné len pre ženy. Precvičovať by ho mali aj muži. Vďaka jeho spevneniu môžete predchádzať aj nepríjemným problémom s inkontinenciou. Navyše vám výrazne skvalitní aj sexuálny zážitok. A to predsa stojí za to!

Malým onkologickým pacientom môžete pomôcť aj fotkou na Instagrame. Iniciatívu #BuďmeZlatí podporila aj prezidentka

5 minút čítania

Okrem nej sa zapojil aj Fero Joke, či Veronika Cifrová Ostrihoňová.

Antibiotiká sa pacientom predpisujú menej

1 minúta čítania

Národné centrum zdravotníckych informácií zverejnilo štatistiku v spotrebe humánnych liekov a zdravotníckych pomôcok za minulý rok. Štatistiky uvádzajú mierny pokles spotreby antibiotík.

 

 

Nenechajte si leto pokaziť alergiami. Toto vám pomôže...

6 minút čítania

Nádcha, kýchanie, opuchnuté, zaslzené a červené oči, vyrážky, kašeľ, ale tiež dýchavičnosť, sťažené dýchanie či svrbenie. Alergénov alebo látok schopných vyvolať alergickú reakciu je mnoho. Citlivé osoby dokáže alergén pekne potrápiť, a to nielen počas sezóny, ale i celoročne. Alergie sa navyše môžu objaviť kedykoľvek počas života. Ako je na tom z hľadiska alergénov leto?

Buďte hrdinkou svojho vlastného príbehu s limitovanou kolekciou BE SHERO

5 minút čítania

BUĎTE HRDINKAMI! Buďte autentické, neberte sa príliš vážne a nikdy nezabudnite na svoje korene. Answear.LAB prichádza s limitovanou kolekciou BE SHERO. Návrhy kolekcie sú výsledkom spolupráce s umelkyňou a ilustrátorkou Magdalénou Pankiewicz a nechýbajú v nej ani prvky inšpirované ženskými hrdinkami známymi z histórie.