Jeseň je ideálne obdobie na kontrolu materských znamienok a pieh. Prevencia vám môže zachrániť život.

7 minút čítania

Jeseň je ideálne obdobie na kontrolu materských znamienok a pieh. Prevencia vám môže zachrániť život.

7 minút čítania
26.09.2021

Úbytok slnečných lúčov a nástup chladnejšieho počasia je ideálnym obdobím na dermatologické vyšetrenie. Že ste zatiaľ preventívne vyšetrenie odkladali? Tak to rýchlo napravte, koža je najväčší orgán celého tela a rozhodne si zaslúži našu pozornosť. Práve preventívne vyšetrenie môže odhaliť rakovinu kože. 

Melanóm je najagresívnejším typom rakoviny kože a častokrát býva smrteľný. Tento zhubný kožný nádor sa spočiatku prejavuje iba nenápadnou škvrnkou. Neskôr môže hlbšie prerastať a metastázovať v orgánoch – najčastejšie sa jedná o ložiská v koži, lymfatických uzlinách, ale taktiež v mozgu, črevách a pľúcach.

Najčastejšie sa nádor vytvorí na pôvodne zdravej pokožke ako škvrna odlišnej farby, ktorá sa zvoľna zväčšuje a postupne naberá na hrúbke. Niekedy sa môže aj existujúce, neškodné materské znamienko farebne a tvarovo zmeniť na melanóm. Preto je potrebné pokožku a znamienka v rámci prevencie pravidelne samovyšetrovať. Odborné vyšetrenie lekárom sa odporúča pravidelne raz ročne, najčastejšie po letných mesiacoch.

Prevencia vďaka abecede

Sami poznáme svoju pokožku najlepšie. Preto je potrebné spozornieť vždy, keď materské znamienko zmení tvar, farbu, či keď sa objaví nové. Pre včasné rozpoznanie rakoviny kože slúži takzvaný ABCDE test. Prebieha nasledujúcim spôsobom:

A = Asymetria (Asymmetry) – pri tomto teste je potrebné kontrolovať symetriu znamienok. Ak si urobíte čiaru uprostred znamienka a jedna polovica neodpovedá druhej, je treba spozornieť a navštíviť lekára.

B = Ohraničenie (Border) – Ohraničenie znamienka by malo byť ostré a pravidelné. Oproti tomu melanómy majú rovnomerné okraje. Pokiaľ znamienko nemá jasné ohraničenie, okraje sú nepravidelne prerušované, či rozpité, je treba navštíviť lekára.

C = Farba (Colour) – Farba je v diagnostike rakoviny kože veľmi dôležitým znakom. Pozornosť by sme mali venovať predovšetkým znamienkam, ktoré sú tmavo hnedé až čierne alebo nepravidelne škvrnité. Normálne znamienka majú iba jeden odtieň.

D = Priemer (Diameter) – Veľkosť je prvým kritériom pri hodnotení podozrivého znamienka. Varovné sú znamienka väčšie ako 5  mm.

E = Vyvýšenie (Elevation) – Pokiaľ pozorujeme nárast znamienka do výšky, svrbenie, či krvácanie, môže to byť znamenie už postupujúceho nádoru.

Ako prebieha vyšetrenie u lekára?

Ako prvé, lekári poprezerajú všetky znamienka a posúdia ich veľkosť. Vyšetrenie vykonávajú klasickým pohľadom, prípadne s použitím lupy s vysokou rozlišovacou a zväčšovacou schopnosťou (ručný dermatoskop). Niektoré špecializované pracoviská majú k dispozícii digitálne dermatoskopy, ktoré pracujú na základe sofistikovaného softwarového analyzátoru znamienok a umožňujú až 70-násobné zväčšenie pigmentového znamienka.

Okrem iného umožňuje tiež presné porovnanie vývoja daného znamienka v čase, vrátane možnosti archivácie a exportu dát. Ďalšou možnosťou je tiež mapovanie povrchu tela pomocou Total body mapping – ide o automatické skenovanie celého tela, prístroj zaznamenáva každú plochu na tele a vykoná automatickú analýzu zmien.

Pokiaľ sa lekár rozhodne, že je potrebné znamienko alebo pehu odstrániť a overiť, v takomto prípade lekár zvolí chirurgické odstránenie. Počas chirurgického odstránenie sa znamienko odoberie, následne ho lekár odošle do laboratória na histologické vyšetrenie, ktoré potvrdí diagnózu.

Druhou možnosťou je odstránenie znamienka odparovacím laserom. Laser má použitie iba vtedy, pokiaľ lekár usúdi, že ide o nezhubný prejav. Behom tejto metódy totiž nie je možné odobrať vzorku – znamienko pre histologické vyšetrenie.

Ako sa chrániť pred rakovinou kože?

Najvýznamnejšiu rolu pri vzniku zhubného melanómu pravdepodobne hrá UVB žiarenie. Je dokázané, že tento zhubný nádor sa častejšie vyvíja u ľudí, ktorí sa viackrát v živote na slnku spálili. Preto je veľmi dôležité sa o pokožku správne starať a pri pobyte na slnku sa zodpovedne chrániť. Opálená pokožka už totižto nie je ,,in“.

Desatoro prikázaní zdravého pobytu na slnku

  1. Pokiaľ máte svetlú a citlivú pokožku, je potrebné obmedziť pobyt na slnku na minimum. Spočiatku sa slňte len niekoľko minút denne, postupne môžete dĺžku pobytu na slnku zvýšiť. Pozor, nikdy netrávte na slnku čas až do spálenia kože.
  2. Vyhnite sa pobytu na priamom slnku medzi 11. a 15. hodinou.
  3. Vždy používajte ochranné opaľovacie krémy s vysokým faktorom. Voľte takzvané širokospektrálne fotoprotektívne prostriedky chrániace pred UVA a UVB spektrom.
  4. Vyhľadávajte tieň, chráňte sa vhodným oblečením.
  5. Chráňte sa slnku aj vo vode – pri kúpaní je nutné nanášať prostriedky označené ako water-resistant každých 40 minút a water-proof každých 80 minút.
  6. Novorodenci a kojenci by nemali tráviť na slnku čas.
  7. Deti chráňte nielen na súši, ale taktiež vo vode. Vhodné je špeciálne oblečenie s UV ochranou.
  8. Noste pokrývku hlavy a slnečné okuliare.
  9. Nezabudnite sa chrániť prostriedkami s vysokým faktorom aj behom pobytu na horách.
  10. Vyhnite sa opaľovaniu v soláriu.
zdielať na facebooku

Páči sa Vám tento článok?

Ak chcete dostávať newsletter s výberom tém podľa vašich záujmov, stačí si ich vo vašom profile po registrácii vyplniť.

Registrácia