Môže naše stravovanie ovplyvniť riziko rakoviny?

2 minúty čítania

Môže naše stravovanie ovplyvniť riziko rakoviny?

2 minúty čítania
24.06.2021

Niektoré stravovacie návyky sa môžu spájať so zvýšeným rizikom vzniku rakoviny. Výskum stále pokračuje, ale poznáme aspoň niektoré potraviny, ktoré na rakovinu môžu mať vplyv.

Ako píše Medical News Today, rakovina sa podľa vedcov stane hlavnou príčinou úmrtia vo všetkých krajinách sveta. Preto by sme sa mali viac zaujímať o prevenciu.

Potraviny, zvyšujúce riziko karcinómu, môžu byť najmä trvanlivé spracované výrobky s množstvom umelých prísad. Sú to jedlá a nápoje s umelými sladidlami a zahusťovadlami, pridanou umelou arómou v potravinách či kukuričným sirupom s vysokým obsahom fruktózy.

moze strava ovplyvnit riziko rakoviny

Konkrétne sú to napríklad energetické nápoje, sladkosti alebo mrazená pizza. Takéto jedlá a nápoje sú bohaté na cukor a soľ, ale chýba im vláknina, vitamíny a minerály. Strava s vysokým obsahom soli môže mať mierny vplyv na vznik rakoviny žalúdka alebo pažeráka.

Rakovinotvorné dokáže byť aj pitie príliš horúcich nápojov. Podľa štúdie, o ktorej píše Medical News Today, sa objavuje dvakrát vyššie riziko rakoviny u ľudí, ktorí pravidelne pili horúce nápoje. Opakované poranenia tráviacej sústavy kvôli príliš teplým nápojom môžu byť karcinogénnym faktorom. Súvis potravín so vznikom rakoviny sa však stále skúma.

zdielať na facebooku

Páči sa Vám tento článok?

Ak chcete dostávať newsletter s výberom tém podľa vašich záujmov, stačí si ich vo vašom profile po registrácii vyplniť.

Registrácia