Obava o svojich blízkych a zamýšľať sa nad tým, kedy a ako sa toto obdobie dostane naspäť do normálu. To všetko môže u depresívnych pacientov ich problémy prehĺbiť. Aj u zdravých ľudí zaznamenali psychológovia nárast psychických problémov. Nové a ťažké situácie si vyžiadali svoju daň.
Sme svedkami novej, nepriaznivej situácie, kedy nás prepadávajú obavy. Tieto môžu byť spúšťačmi psychických problémov. Ambulancie psychológov a psychiatrov zaznamenali nárast. Odborníci upozorňujú aj na to, že pri návrate do práce a relatívne bežného života ako pred koronakrízou sa môžu u citlivejších osôb prejaviť ľahké formy úzkostí či depresií.
Príznakmi začínajúcej depresie sú úzkosť, zmeny nálady, smútok, znížené sebavedomie či pocit únavy a nezaujatosti. Pri týchto príznakoch je dobré zbystriť pozornosť.
Na Slovensku je množstvo odborníkov, ale aj informačných kanálov, ktoré v takýchto situáciách dokážu nasmerovať pacienta k adekvátnej pomoci, napríklad:
- www.bezdepresie.sk,
- linka dôvery,
- sieť psychológov.